Найти тему
GooD FooD Academy

5 причин почему вам стоит перейти на здоровое питание (а ходить в столовую больше не стоит)

В 2019 году в США до 30% населения полностью перешло на питание с доставкой в той или иной форме. Это доставка из ресторанов/кафе/рационы по подписке. У нас эти цифры гораздо скромнее: порядка 2% от населения Москвы. И мы не будем тебе рассказывать о всех прелестях и преимуществах нашего питания, а постараемся сконцентрироваться на том, как еда от Good FooD Academy поможет тебе достигнуть целей уже этой весной и заодно сэкономить кучу времени и сил.

Питание по подписке - это выгодно.

Средняя стоимость бизнес-ланча в московских кафе - 350-400 рублей за салат, горячее и напиток. Как правило, не самые большие порции. Завтрак - 200-300 руб. Ужин - от 400. Если хотите чуть повкуснее и поинтереснее - от 500 рублей за прием пищи. И при этом не всегда можно выбрать именно то, что нужно для ваших целей (например, вы решили похудеть). А еще ведь куча соблазнов: съесть что-нибудь вредное, более дорогое и вообще…

Экономия не только денег, но и времени.

Дойти до столовой - 10-15 минут, отстоять в очереди - еще 10. 10 минут на поесть и еще 10- вернуться обратно. С кафе примерно так же, только ждать придется официанта сидя за столиком. Вот и закончился часовой обеденный перерыв. О том, чтобы поесть 2-4 раза в течение рабочего дня не может быть и речи. А перерыв хотелось бы потратить более продуктивно: например прогуляться, особенно учитывая погоду за окном).

Если вы готовите сами и берете «с собой». Поездка по магазинам в выходные - минимум на пол дня. И потом ежевечернее стояние у плиты. Посчитайте, сколько времени уходит?

Разнообразие больше, чем в кафе. И точно больше, чем вы сможете приготовить себе сами.

В столовой ротация блюд невысока. На бизнес-ланче в кафе - тоже. Как правило, к среде вы уже все попробовали и приходится идти по второму кругу. да и еще не все блюда отвечают концепции здорового питания. А уже если вы готовите себе сами, то тут вообще велик соблазн приготовить на неделю вперед, и дальше ежедневно вас ждет контейнер с гречкой и отварной курицей. О вкусных соусах и салатах скорее всего придется забыть. Не говоря уже о десертах, которые требуют времени и особых навыков. И готовка превращается из удовольствия в насущную необходимость.

Меню можно настраивать, и не беспокоиться о том, что будут блюда из нелюбимых продуктов

Не едите грибы? Не беда, их можно исключить. Не нравятся омлеты? Тоже исключим, не проблема. Так же можно поступить и с кальмарами или, например, болгарским перцем. При такой настройке исключений не нужно каждый раз ломать голову что вам подходит, а что - не совсем. Блюда из нелюбимых продуктов (или те, которые вы не едите по иным причинам) просто не приедут к вам.

Правильно питаться - выгодно. И не только по причине экономии денег.

Правильное питание по подписке это не только экономия денег и времени, не только правильный баланс макро и микроэлементов, витаминов и минералов, это хорошее самочувствие, хорошее настроение, общее улучшение качества жизни. И отличный способ вкусно постройнеть! )

А чтобы вам было проще попробовать, при заказе от 7 дней мы дарим 3 дня подписки в подарок. Все что вам нужно - перейти на сайт и оставить заявку.

Закажите здоровое питание на дом с бесплатной доставкой!

Еда
6,93 млн интересуются