Голубые, зеленые, карие, серые- у каждого свои предпочтения к цвету глаз. Но точно можно сказать одно: кожа вокруг глаз , которая понравится всем должна быть гладкой и упругой .
Сегодня разберемся в основных правилах ухода за кожей вокруг глаз. Соберем их воедино и составим чек - лист ежедневного и еженедельного ухода за самой нежной кожей на лице.
- Снятие макияжа на ночь. Об этом уже много лет твердят все косметологи мира и ,мне кажется, что не осталось уже тех ,кто этого не делает, однако же , напомню. Удаление макияжа с глаз должно быть очень нежным, чтобы не растянуть кожу и не добавить морщинок.
Мои глаза очень чувствительны, поэтому молочко для снятия макияжа мне совсем не подходит. Если пользовалась им,то на утро глаза были опухшие и красные. Много лет подряд меня спасало мыло Dove, только после него не было эффекта аллергических глаз.
С появлением на рынке мицеллярной воды мои мучения закончились. Марка средства для меня особо не важна. Главное , чтобы после его применения не было неприятного ощущения пленки на лице.
- Контрастное умывание. Для того ,чтобы кожа век и под глазами оставалась упругой и плотной по утрам и вечерам , очищенные от макияжа глаза можно умывать попеременно прохладной и теплой водой ( достаточно 2 -3 раза каждой). Также можно использовать кубики льда. Еще лучше ,если они будут сделаны на ромашковом отваре.
Пожалуйста, будьте аккуратны, действуйте по ощущениям. Льдом легко "простудить" кожу и получить высыпания.
- Увлажнение кожи кремом вокруг глаз утром и вечером. Можно наносить микс крема и сыворотки с утра и крема с маслами вечером. Японский косметолог Чизу Саеки рекомендует наносить крем кончиками пальцев легкими похлопывающими движениями. Если у вас уже образовались морщинки, то необходимо их слегка растянуть пальцами свободной руки, а пальцами другой руки нанести крем. Это необходимо ,чтобы питательные вещества попали внутрь складки и подействовали максимально эффективно.
- Маски для кожи вокруг глаз. Достаточно 1-2 раза в неделю делать такую маску,чтобы помочь коже восстановиться от стрессов и получить дополнительное питание. Можно использовать маски из магазина, а можно приготовить самим.
Рецепт маски для век и кожи вокруг глаз для эластичности : 1 столовая ложка молока или сливок ( если кожа очень сухая), 1/3 банана, 1 столовая ложка геркулесовых хлопьев. Банан и хлопья измельчить, молоко подогреть, но не кипятить.Смешать все ингредиенты . Сделать из марли два мешочка , положить в них получившуюся массу . Разместить компресс на веках . Держать 15 минуть. Смыть.
Маску можно заменить использованием патчей ( гелевых или тканевых) для кожи под глазами.
Позднее я обязательно сделаю их обзор и покажу результат использования.
- Упражнения для кожи вокруг глаз. Сегодня не буду рассматривать комплексы упражнений. При активном жизненном ритме невозможно посвящать много времени каждой части тела, поэтому в рамках данной статьи расскажу лишь о двух, которые нравятся мне больше всего:
Обязательно делать перед зеркалом.
1) Сложить руки в виде бинокля и приложить к глазам. Указательные
пальцы плотно прижаты к бровям, большие расположены на скулах.
Слегка придавливая зоны под пальцами попытайтесь прищуриться.
Повторить 30 раз. После выполнения упражнения легко побарабаньте
кончиками пальцев вокруг глаз.
Главное в этом упражнении не оттягивать кожу и не дать образоваться
морщинкам. Если делать правильно, то почувствуете, как "качается "
мышца под глазами . Наша цель- нарастить мышечный корсет вокруг
глаз и не дать коже сползти вниз и тем самым придать лицу печальный
вид.
2) Брови и другие части лица расслаблены и не работают. Широко
открываем веки и выпучиваем глаза.
Повторяем 15 раз.
Этим упражнением тренируем мышцу отвечающую за поднятие века.
У меня есть проблема: когда я устаю веко одного глаза открывается немного шире,чем другое. Это заметно на фото или тем ,кто внимательно смотрит в мои глаза, да и я чувствую это. Начала практиковать данное упражнение пару дней назад. Оно просто находка для меня.
Если у вас еще нет выраженных морщин и кожа не требует
радикальных изменений,то такие упражнения достаточно делать 2-3
раза в неделю.
Итак составим мини чек-лист :
Каждый вечер : снимаем макияж
Каждое утро и вечер: контрастное умывание, легкий массаж кончиками пальцев и правильное нанесение крема вокруг глаз.
2 раза в неделю : маска , упражнения.
Каждая из нас индивидуальна и проблемные зоны индивидуальны вместе с нами, но за теми,что в самой большой зоне риска нужен постоянный уход.
Подписывайтесь на мой канал и будем вместе доказывать всему миру ,что в 35 на 25 и в 40 на 20 - это реально.
#красота и уход #кожа вокруг глаз #секреты красоты #секреты молодости #красота
