Приветствую!
Похоже, я едва ли не впервые в жизни испытал осознанное состояние ПОТОКА.
Что же это такое, ПОТОК?
Попадание в Поток — это полное погружение в процесс своего занятия и получения удовольствие от него.
Я не придумал велосипед. Я продвинутый пользователь. Говорят, что о человеке известно абсолютно ВСЁ и очень ДАВНО. Просто всё это как бы скрыто. Но всё тайное становится явным. Со временем и по потребности...
Так и состояние ПОТОКА.
Автор теории потока Михай Чиксентмихайи описывает это так:
«Ты полностью вовлечен в деятельность ради неё самой… Время летит. Каждое действие, движение, мысль следует из предыдущей, словно играешь джаз. Всё твоё существо вовлечено, и ты применяешь свои умения на пределе».
Я испытал такое состояние. Неожиданно. И осознанно.
ПОЙМАТЬ МОМЕНТ
Мы играли в игру. И я поймал какой то драйв. Тогда я описал я его так:
"Я погружаюсь в игру, становлюсь её частью и её продолжением. Я как то острее стал чувствовать что хотят от меня другие во время игры. При этом я веду процесс, одновременно являясь его частью.
Контроль без контроля. Какой то внутренний драйв. И почти нет усталости. Как поток. Я вливаюсь и следую. А он сам меня наполняет.
Такое приятное ощущение самодостаточности. Как будто я это не я. Я смотрю в себя и вижу океан. Бесконечный..."
Вот так я зафиксировал свой опыт.
Был ещё один. Тоже недавно. Я настраивал рекламную кампанию в Яндекс. И когда закончил трудится, посмотрел на время.
Я трудился 13 часов. В кайфе. Без усталости. Без напряжения. На расслабоне.
Я закончил в радости и с удовлетворением. Просто Дзен получился :)
ДАТЬ ИМЯ
Пойманным мной этим двум опытам я дал имена.
Первое имя - "Игра Волшебника"
Второе имя - "Медитативный Яндекс"
Это очень важно. Имя упаковывает информацию. И по имени я могу вытащить информацию из своего подсознания на уровень своего сознания.
Зачем? - что бы в любой момент вспомнить свой опыт и пережитые ощущения. Я нарабатываю новый для себя навык. Навык управления своим состоянием. Эмоциональным, физическим, психологическим и духовным.
Мне нужен управляемый вход в состояние ПОТОКА.
НАЙТИ СВОЮ СИЛУ
Благодаря чему стал возможен пережитый мной опыт? Что во мне включило ПОТОК? Какая сильная сторона?
Контроль Внимания на процессе
Вот как то у меня получилось управлять своим Вниманием. Осознанно. Мне конечно очень далеко до Сатья Саи Бабы. Но мне очень легко далось не просто держать своё Внимание на одном процессе. Но и переключать Его по мере необходимости. С максимальной эффективностью.
Ваша Энергия там, где ваше Внимание
Это не мои слова. Но ключи управления собственной жизнью лежат за ступенью понимания этого принципа...
Что было ещё?
Моя склонность к аналитике и понимание принципов управления. Не зря ж я несколько лет отдал изучению одной очень серьёзной теории управления. Теперь вот начинаю использовать...
РАЗВИТИЕ ПОТОКА
Теперь у меня есть два ключика для входа в состояние ПОТОКА. У них есть имена. Они "сфотографированы" в текст.
Я пока не до конца понимаю, как использовать эти ключики в повседневке, в бизнесе, в общении, в обучении и прочем. Но думаю что разберусь. У меня могучее Подсознание. Однажды оно перетянуло меня в другую страну. Сложило пару пазлов, вывело на нужного человека и ...
Но это уже другая история :)
Кстати, ваше Подсознание возможно более могуче чем моё. Вы пробовали когда нибудь узнать КАК оно работает?
Попробуйте, результат может быть очень интересным...
P.S. Я только что описал шаги одной очень интересной практики. Если стало интересно что это за практика - ставьте лайк и пишите вопрос в комментарий или в личку. Я обязательно отвечу :)
Кто я такой? Немного ответов вот здесь:
Моя трансформация из пром-альпинста в онлайн-бизнесмена. Кульбит через Барселону
Успехов!
И да прибудет с Вами Великая Сила Радости и Просветления!