Новостная лента пестрит новыми подробностями. Многие напуганы иформацией о коронавирусе, некоторые спокойно воспринимают, кто-то воспринимает это в шутку, не верит в серьезность происходящего.
Несомненно, необходимо обладать критическим мышлением. Большинство людей, узнавая информацию от знакомых или читая ее в новостях, принимает ее в том виде, как ее преподали, даже не пропуская через призму своего сознания.
Отсюда начинаются паника или наоборот - полное игнорирование возможной угрозы.
Ситуация заключается в том, считаете ли вы это проблемой, не стоящей внимания или нет, она отражается сейчас на многих из нас.
Перенесенные и отмененные отпуска, соревнования, концерты, выставки. Кроме того, кому-то пришлось отменить операции, если врач находится на карантине, да и сами вы можете быть изолированными после поездки.
Ситуация с продуктами, несмотря на то, что власти уверяют в достаточном количестве запасов, неоднозначная - полупустые полки с крупой, макаронами. И даже, если вы не паникуете, вас может затронуть эта ситуация с отсутствием необходимых продуктов и также может измениться цена.
Мы все - часть этого большого механизма, поэтому нам приходится принимать эти обстоятельства, хотим мы этого или нет.
Но если есть события, которые мы не в состоянии изменить, то мы можем изменить свое отношение к происходящему.
Есть интересный подход, описанный Крисом Хэдфилдом, первым канадским астронавтом.
Он утверждает, что простое беспокойство бессмысленно. А вот предвидеть проблему и искать возможные пути решения - это продуктивно. И это вовсе не говорит о том, что человек пессимист. Если вы подготовитесь более тщательно, даже, если вам это не потребовалось, это сохранит душевное спокойствие.
Как пишет автор:
Мчась по шоссе, можно слушать радио и наслаждаться видом заката. А можно внимательно отслеживать дорогу, отмечая все потенциальные угрозы.
В ситуации с коронавирусом, впрочем, как и с другими эпидемиями необходимо соблюдать рекомендации Роспотребнадзора, возможно, купить продукты с длительным сроком хранения, которых вам хватит на случай карантина или плохого самочувствия, но не на три жизни вперед! Между прочим, учитывая ситуацию, компании по доставке еды предлагают вам бесконтактную доставку, когда курьер ставит около двери пакет, отходит на несколько метров и по телефону сообщает вам о доставке.
С лекарствами труднее, запасаться заранее всеми лекарствами смысла нет и заниматься самолечением тоже, но в случае необходимости придется прибегнуть к чей-то помощи - официально запрещена торговля в интернет-магазинах.
Маски, дезинфекторы и прочие средства индивидуальной защиты имеет смысл иметь дома в любом случае.
Как вас коснулась ситуация в связи с эпидемической обстановкой по всему миру?