Сепарационная тревога – это расстройство, которое выражается в боязни разлуки ребенка с родителями. Оно часто встречается среди детей на определенном этапе развития ребенка. Большинство детей перерастает сепарационную тревогу к трехлетнему возрасту, однако иногда она встречается и среди детей старшего возраста. На это могут быть разные причины.
Если ребенок в возрасте до двух с половиной лет проявляет чрезмерное беспокойство, когда вынужден на какое-то время расстаться с кем-то из родителей или близких родственников, это может быть признаком сепарационной тревоги. Следует различать тревожное расстройство и нормальную фазу развития ребенка, которую он обычно перерастает.
В возрасте до трех лет ребенок иногда чрезмерно беспокоится о чем-то плохом, что может произойти с воспитателем или другим человеком. Ребенок находится в беспокойном состоянии по поводу разлуки с другим человеком, думая, что это нарушит его привычный образ жизни.
Что может привести к возникновению сепарационной тревоги
Значительные изменения в жизни, например, переезд в другой дом или город, переход в другую школу и т. д. часто являются причинами появления у ребенка беспокойства. Если в семье рождается младший ребенок, у старшего также нередко возникает тревога.
Потеря близкого родственника, домашнего любимца или близкого друга также может быть для ребенка очень травматичным опытом, способным вызвать сепарационную тревогу.
Кроме того, могут вызывать беспокойство конфликты между родителями, приводящие к разводу, повторный брак родителей и т. д.
Симптомы сепарационной тревоги у старших детей
- ребенок боится засыпать или оставаться на ночь один в комнате, он настаивает на том, чтобы спать вместе с родителями или с братом или сестрой;
- у него часто возникают ночные кошмары или другие расстройства сна;
- ребенок часто проявляет плохое поведение, впадает в истерики или испытывает стресс во время разлуки с родителем или другим человеком, к которому он испытывает привязанность;
- он чрезмерно скучает по родителю, к которому чувствует привязанность, когда его нет рядом;
- ребенок опасается, что что-то ужасное произойдет с родителем, которого нет рядом, или с ним самим (ребенок опасается, что он заблудится, получит травму или его украдут);
- иногда у ребенка могут возникать физические симптомы тревоги: тошнота, рвота, боль в животе, головные боли и даже боли в сердце;
- ребенок может паниковать, если меняются планы на день: когда кто-то из родителей опаздывает с работы и в других подобных случаях;
- ребенок может испытывать страх остаться в одиночестве;
- ребенок может совершать попытки не ходить в школу, не ехать в летний лагерь и не принимать участие в других мероприятиях, где он останется в одиночестве.