Очень часто я слышу от своих знакомых вопрос "Чем кормишь своего ребёнка?".
Так сложилось, что наш ребенок не ест с нашего стола. Муж любит тяжёлую и острую пищу, которая не подходит ребёнку. Поэтому я готовлю всем отдельно. Готовить я люблю, да и времени у меня достаточно.
Ребенок ест всё, что готовлю. Ассортимент разнообразный начиная от круп и заканчивая мясом.
Супчики я ввела в рацион с 10 месяцев, вторые блюда ближе к году.
Что же я готовлю...
Первые блюда:
Суп лапша куриная, рыбный суп, гороховый, рисовый с фрикадельками, минестроне (овощной суп), картофельный с макаронами, суп с консервированным зелёным горошком, картофельный с фасолью (консервированная), куриный суп с гречей, суп кудряш, лапша молочная.
Вторые блюда:
Оладья куриные, оладья из говяжьей печени, котлеты (фарш домашний, обязательно добавляю хлеб), ёжики, гуляш из говядины и из свинины, рыбные котлеты, рыба в кляре, куриная печень в сметанном соусе, запеканка картофельная, вареники.
Гарниры:
Брокколи, цветная капуста, рис, макароны, греча, пшено, пюре картофельное, галушки.
Так же в рационе ребёнка присутствуют десерты и обязательно морсы и кисели.
Сейчас нашей малышке почти 1,5 года и она уже начала разбираться во вкусах. Я думаю, чем раньше ввести разнообразие в рацион малыша, тем лучше он будет есть в будущем. А ведь сейчас так сложно накормить ребёнка. Большинство детей отказываются от еды, в сознательном возрасте, потому что поздно попробовали какие-либо продукты, и они не пришлись им по вкусу.
Если у ребенка аллергия, то могут выручить продукты которые не вызывают аллергии. Список продуктов можно с лёгкостью найти на просторах интернета. И подобрать вкусные и полезные блюда для ребёнка.
Дорогие читатели подписывайтесь на мой канал. Ставьте лайки, и оставляйте комментарии.