Сегодня, я хочу поделится с вами рецептом моих любимых батончиков ❤️ Они получаются намного вкуснее и полезнее оригинальных 🤤 Очень много орешков 🔥
⠀
👩🏻🍳Ингредиенты на 6 батончика:
▫️Арахис 150 гр. (он должен быть очищенный и обжаренный)
▫️СОМ 60 гр. (или сухое молоко, или протеин, или детская молочная смесь)
▫️Фундук 50 гр.
▫️Обычное молоко 20-30 гр.
▫️Мед 40 гр. (или сироп Топинамбура)
▫️Шоколад горький 80 гр.
⠀
👩🏻🍳Готовим:
▫️Арахис измельчаем блендером в мелкую крошку. Добавляем к нему СОМ, мед, молоко и фундук, хорошо перемешиваем. Масса должна получится густой и вязкой, но не липнуть к рукам.
▫️Влажными руками формируем батончики и отправляем их в холодильник на 15-20 минут.
▫️Шоколад растапливаем в микроволновке или на водяной бане, и окунаем в него батончики. Отправляем их в холодильник на 30 минут. Готово!❤️
⠀
КБЖУ на 100 гр.: 507/18/31/32