Менструация - это вообще дело не самое приятное. А уж если она обильная и длительная, так это просто жесть!...
Конечно, есть ситуации, когда требуется медикаментозное лечение или даже оперативное вмешательство. В любом случае при обильных кровянистых выделениях стоит сначала проконсультироваться со специалистом. Это может быть и гинекологическая патология (полип, гиперплазия эндометрия), и акушерская (начавшийся выкидыш на раннем сроке), и терапевтическая (нарушение свертываемости крови).
Но бывает, что все показатели в норме. Тогда говорим о физиологических особенностях для данной женщины. Вот заложено, что менструация будет 7 дней и всё тут...
Но все же есть некоторые хитрости, как хотя бы немного себе помочь в этой ситуации.
1. Банально, но старайтесь исключить тяжелые физические нагрузки: отложите поход в спортзал, большие закупки в магазине делаем заранее, не бегаем за автобусом. В эти дни себя жалеем)). Мало того, что менструация от нагрузок становится действительно интенсивней, это опасно еще и забросом менструальной крови через маточные трубы в брюшную полость. А это может привести к развитию эндометриоза.
2. Исключить тепловые процедуры. Сюда относится слишком горячий душ, посещение бани, а также массаж поясничной области и живота. При повышении температуры тела расширяются сосуды, соответственно, кровотечение усиливается.
3. Можно прибегнуть к фитоерапии. Хорошим действием обладают отвар из крапивы, тысячелистника, листьев малины или земляники. Все сейчас свободно можно купить в ближайшей аптеке, приготовить согласно инструкции. Главное, чтобы не было аллергии.
4. И напоследок, есть такой препарат аскорутин. В моем детстве его давали нам в детском саду, наряду с аскорбинкой, в сезон простуд. Однако, кроме общеукрепляющего действия, аскорутин способствует восстановлениб сосудистой стенки, тем самым ускоряет образование здоровой ткани и уменьшает кровотечение.
Еще раз повторюсь: если вы считаете менструацию обильной, сперва обследуйтесь у специалиста, не пропустите патологию! А лучше всего посещайте врачей планово)
Не болейте)