Имбирный чай с лимоном очень полезный, ароматный и бодрящий на вкус! Тонизирующий чай с имбирем и ромашкой можно применять от простуды и для похудения. Этот полезный имбирный напиток вернет силы, поднимет настроение и прогонит плохое самочувствие.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
☆ Имбирь свежий – 20 гр. (кусочек)
☆ Цветки ромашки – 2 ч. л.
☆ Сушеное яблоко – 2-3 кусочка
☆ Лимон – 1/3 лимона, примерно 40 гр.
☆ Мед – 2 ч. л.
☆ Облепиха перетертая с сахаром и лимонный сок или долька лимона - по желанию
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Очищаем имбирь от кожуры и натираем на мелкой терке. Я специально его не нарезаю, а именно натираю очень тщательно, чтобы сквозь эти мелкие заостренные отверстия сочился имбирный сок на пару с мякотью, который придаст напитку более насыщенный вкус.
Отправляем к имбирю 2 чайные ложечки сушеной ромашки. Из лимона выжимаем сок и нарезаем оставшуюся часть на небольшие кусочки. Именно эти кусочки добавляем в чайник.
Добавляем к этой полезной смеси полезное сушеное яблочко для придания вкуса и аромата.
Заливаем эту ароматную смесь кипятком. Даем настояться в течение 10 минут.
Наливаем чай через сито и наслаждаемся чудесным ароматом.
Когда чай немного остынет, можете добавить мёд или сахар, если вы мед не употребляете, и лимонный сок по вкусу и по желанию. В сильно горячую жидкость мед добавлять не стоит, поскольку он утрачиваем часть полезных свойств.
Вместо лимона можно добавить облепиху, перетертую с сахаром – 1 или 2 чайные ложечки. Чтобы избавиться от косточек и кожуры я пропускаю ее через сито.
Будьте здоровы, пейте на здоровье! Если имеются противопоказания или индивидуальная непереносимость некоторых ингредиентов, будьте осторожны, можете что-то добавить или исключить. Главное чтобы вы чувствовали себя прекрасно!
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новое видео! Вас ждут интересные проверенные рецепты самых вкусных блюд!
Мой Инстраграм: https://www.instagram.com/tatianavkys/
Присоединяйтесь! :) Заранее спасибо всем, кто ставит Класс! Всего Вам самого доброго и светлого! Вкусного Всем Настроения!
