Часто на пути к нашим целям нам мешают два фактора: стеснение и страх. Мы стесняемся себя, своего тела, характера. Это не только сильно бьёт по нашей самооценке и внутренней энергии, но и мешает нам развиваться дальше, знакомиться с другими людьми, узнавать что-то новое. Иногда просто жизненно необходимо раскрепоститься. Но как это сделать?
Мой личный опыт
В своём блоге я часто писала, что хочу быть более женственной. Хочу чувствовать женскую энергию и наконец открыться этому миру. И, да, мне это удалось. Я ещё не раскрыла весь свой потенциал, но всё в процессе! А результат уже ощущается. И если вы тоже хотите узнать себя с совершенно другой стороны, то специально для вас я подобрала 3 способа, которые помогут вам побороть свои страхи, раскрепоститься и избавиться от стеснения:
- Танцуйте. Это прекрасный способ раскрепоститься. Задействуйте в своём танце всё: тело, душу, внутреннюю энергию, дайте ей выплеснуться наружу. Особенно хорошо помогает в этом бачата. Кто не пробовал - обязательно попробуйте!
- Любите себя. Без этого никуда. Запишитесь к косметологу и трихологу, перепробуйте всевозможные СПА-процедуры. В общем, устройте своему телу отдых “всё включено” и наслаждайтесь.
- Улыбайтесь. Своему отражению, людям на улице, всему миру. Покажите, как вы счастливы и рады каждому новому дню. И тогда от вашей стеснительности не останется и следа!
Это совсем не сложно, и это может сделать каждый. Проживайте каждый день на все 100%, радуйтесь даже самым мелким достижениям и просто оставайтесь счастливыми. Раскрепощение подтолкнёт вас к осуществлению своих целей. Не бойтесь избавляться от своих страхов. Возможно, именно они и мешают вам получать весь кайф от жизни.