А вы хоть раз писали письмо себе в будущее? Это как минимум очень трогательно. Но главное - возможность увидеть свои изменения за год. Чем это ценно? Это очень мотивирует идти дальше по пути саморазвития, помогает понять пройденный путь и избежать обесценивания. Ну как вы поняли, я очень рекомендую! Что для этого надо? -бумага -ручка -15 минут времени Присядьте и просто опишите свой день, свои мысли, переживания и радости, которые у вас происходят в последнее время. Напишите о ваших желаниях, немного о планах на год. Подпишите дату, поставьте напоминалку в телефоне через год в этот же день перечитать письмо. Поверьте, ощущения от прочтения такого письма того стоят! А вы пробовали себе писать письма? Может хоть в детстве?
А вы хоть раз писали письмо себе в будущее?
Это как минимум очень трогательно. Но главное - возможность увидеть свои изменения за год.
Чем это ценно? Это очень мотивирует идти дальше по пути саморазвития, помогает понять пройденный путь и избежать обесценивания.
Ну как вы поняли, я очень рекомендую!
Что для этого надо?
-бумага
-ручка
-15 минут времени
Присядьте и просто опишите свой день, свои мысли, переживания и радости, которые у вас происходят в последнее время. Напишите о ваших желаниях, немного о планах на год. Подпишите дату, поставьте напоминалку в телефоне через год в этот же день перечитать письмо.
Поверьте, ощущения от прочтения такого письма того стоят!
А вы пробовали себе писать письма? Может хоть в детстве?