НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ УБИВАЕТ ПОДГОТОВКУ К ЕГЭ
Вы можете не замечать своей низкой самооценки, можете думать, что просто реально оцениваете свои силы! Давайте проверим это☝️ Если из списка ниже Вы часто замечаете за собой хотя бы 2 пункта - Вы неуверенны в себе.
1️⃣ Обесценивание себя. Вам кажется, что у Вас нет никаких результатов, что все кругом все делают лучше: и учатся лучше, и устают меньше, и схватывают все на лету, и вообще вон какие они умные, а я так... делаю, что могу.
2️⃣ Недовольство своей работой. Вам постоянно кажется, что Вы делаете недостаточно! Вы гнобите себя за прогулки с друзьями, за то, что поспали лишнюю пару часиков, что не начали готовиться раньше, что мало занимались на каникулах и т.д.
3️⃣ Постоянно извиняетесь. Если Вы по 10 раз в день извиняетесь перед людьми - это не норма. Ошиблись в примере, отвлекли человека, в разговоре высказали своё мнение - это не повод извиняться.
4️⃣ Соглашаетесь с критикой. Вас могут критиковать учителя и родители за плохую учебу, знакомые за какие-то поступки. Да, они могут быть и правы, но если Вы сразу с этим соглашаетесь - это плохой признак.
5️⃣ Закрытая поза. Это не скрещенные руки или ноги, а в целом поза. Если Вы постоянно сутулитесь, прижимаете локти к телу, при письме кладете на парту только кисти рук и занимаете минимальный кусок стола - это признак неуверенности.
6️⃣ Тихий голос. Вам настолько страшно говорить, что Вы делаете это тихо и невнятно. Окружающие часто просят повторить то, что Вы сказали.
7️⃣ Страх ошибки. Вы стараетесь не делать ничего, в чем можете провалиться - не выходите лишний раз к доске, не высказываете свое мнение, не собираетесь подавать документы в вуз, который не потянете.
Запомните: неуверенность в себе - не особенность характера, это проблема, с которой можно и нужно бороться. Вы даже не представляете на какие взрывные результаты Вы способны, когда верите в свои силы, насколько сильно у Вас начинает в этом случае "переть" учеба‼️ На примере своих учеников я наблюдаю это уже больше десятка лет!
Напишите в комментариях как еще проявляется неуверенность в себе👇. А в одном из следующих постов я расскажу как с этим бороться.
А если Вы хотите лучше разобраться с подготовкой к ЕГЭ по математике - подписывайтесь на мой инстаграм (ссылка в шапке профиля). В нем не только публикуются посты, но и 2 раза в неделю я провожу викторины по заданиям из ЕГЭ и разбираю наиболее трудные задачи☝️