Эта шутливая подборка имеет прямое отношение к реальности. За 8 лет практики я слышала фантастические убеждения в духе "ТЫЖПСИХОЛОГ". И хочу поделиться с вами этими занятными стереотипами.
🤦♀️ МИФ 1. ПСИХОЛОГ ДОЛЖЕН БЫТЬ СУПЕР-ГАРМОНИЧНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ, ПОЗНАВШИМ ДЗЕН, НИРВАНУ И ВСЕ ЗАКОНЫ БЫТИЯ
*Иначе чем он мне поможет?
ФАКТ. Психолог не просветленный гуру, а живой человек со специальными знаниями и подготовкой. В идеале – имеющий о себе целостное представление. То есть знающий свои сильные и слабые стороны, свои способности и ограничения, а также умеющий с этим бренным знанием жить и нести ответственность. Это позволяет быть чутким и внимательным к клиенту, ответственным в работе, а не односторонне проповедовать высшее психологическое знание.
🤦♀️ МИФ 2. ПСИХОЛОГ ДОЛЖЕН БЫТЬ ЭТАЛОНОМ ИДЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
*То есть иметь идеальные отношения с партнером, детьми, родителями, своей профессией, обществом и миром. Что такое идеальные отношения не очень понятно, но психолог точно должен знать.
ФАКТ. Психологи с разной степенью частоты тоже переживают кризисы, не справляются с чувствами, конфликтуют, обижаются, завидуют, тяжело переживают утраты, изменяют партнерам, разводятся, деструктивно воспитывают детей и прочее, и прочее… Более того – те из психологов, которые действительно внимательны не только к клиентам, но и к себе, не игнорируют это, а стремятся с этим справиться сами, обращаются к психотерапевту, а иногда даже временно останавливают свою практику,если собственное эмоциональное состояние мешает контактировать с клиентами.
🤦♀️ МИФ 3. ПСИХОЛОГ ДОЛЖЕН НА СВОЕМ ЛИЧНОМ ОПЫТЕ ЗНАТЬ МОЮ ПРОБЛЕМУ
*Обычно так ищут психолога для работы с детьми (не рожал – не поймет) и супружескими парами. Хорошо, что это не распространяется на работу с последствиями насилия, а то к вопросам о браке и детях могла добавиться парочка крайне интересных.
ФАКТ. Психолог знает общие закономерности работы человеческой психики, а все частные вопросы он уточнит непосредственно у клиента. Не зря же нас учат собирать анамнез, проводить диагностику и определять мишени терапии. Да, личный опыт психолога может помогать в работе, но только при условии, что этот личный опыт проработан и не воспринимается как истина в последней инстанции. Иначе собственные «больные точки» могут вызвать искажения, отстраненность или наоборот, излишнюю вовлеченность в работу. А это серьезно нарушает процесс. Так что важно не наличие/отсутствие опыта, а отношение самого психолога к нему.
🤦♀️ МИФ 4. ХОРОШИЙ ПСИХОЛОГ - СПЕЦ ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ
*У меня панические атаки, проконсультируйте нас супругам по поводу отношений, готов ли наш ребенок к школе, как составить эффективное резюме, а можете выписать рецепт?
ФАКТ. Быть спецом во всех вопросах – это, простите, везде и всюду, нигде и ни о чем. Каждое направление психологической работы требует знаний, навыков и личностной предрасположенности. А значит, времени и сил на обучение, отработку и самостоятельную практику. Время и силы исчерпаемы и конечны, поэтому развиваться во всем невозможно, придется выбирать.
К тому же есть личностный аспект: из хорошего кризисного психолога может выйти абсолютно бездарный эйчар, специалист по детскому развитию может оказаться бесполезен для взрослых, психологу тренинговых групп может быть неизмеримо скучно в индивидуальной работе и наоборот. Так что цель хорошего психолога не объять необъятное, а развиваться внутри своей ниши и уметь перенаправлять «не своих» клиентов к компетентным коллегам.
🤦♀️ МИФ 5. ПСИХОЛОГ ОБЛАДАЕТ СУПЕР-ТЕХНИКАМИ, КОТОРЫЕ ТОЧНО ПЕРЕВЕРНУТ МОЕ СОЗНАНИЕ И ЖИЗНЬ
*Серьезно, были бы у меня волшебные таблетки от всех бед – всем бы раздала и сама напилась.
ФАКТ. Внимание, информация, которая перевернет вашу жизнь! Шучу. Я не сторонник переворотов. Так вот, важно не только то, что происходит на сессиях с психологом, но и то, что происходит МЕЖДУ ними. Иными словами, все эти инсайты и озарения вещь, конечно, интересная, но абсолютно бесполезная, если вы не планируете как-то использовать эту информацию для изменения привычных моделей поведения. Не существует ни одного научного трансформационного метода, который изменит вашу жизнь раз и навсегда. Все в ваших руках, а психолог только ваш проводник на этом пути. Поверьте, по итогу лучше вас самих вас никто не знает.
На сегодня все!
Дорогие читатели, а какие еще мифы о психологах вы встречали? Дополняйте копилку в комментариях, уж очень интересно!
________________________________________________________________________
Записаться на очную/скайп-консультацию https://www.mestoperemen.com/grzhibovskaya-viktoriya