Так как я решила вести свою деятельность - а я преподаю медитации и внутренние практики йоги своей “Антистресс-йоги” полностью в онлайне, то, может быть, и вам будет интересно, что и как, реально ли это, и вообще, стоит ли оно того.
Начала я работать в онлайне примерно года 2 назад, а полностью перешла год назад, провела 4 онлайн-курса.
Насчет денег сразу скажу, что всё практически бесплатно, а что там дальше будет, посмотрим - буду рассказывать.
Пару дней назад я сняла несколько видео для своего канала на ютуб, и наконец-то решилась добраться до купленной на новогодней распродаже онлайн-курса по риторике. Заниматься можно в любое время, доступ к курсу останется у меня навсегда - нужен только интернет, да смартфон - в общем, всё как я люблю.
Там три блока - первый о правилах проведения беседы, выступления, второй - психология риторики, и только третий - это упражнения.
Позавчера начала делать артикуляционные упражнения. Хорошо, что сделала только пару, потихоньку, а это только 8 первых минут - на расслабление челюсти.
Челюсть с непривычки еще чуть-чуть, и отвалилась бы, так что понемногу, не надо с места в карьер, сказала я себе.
Для того, чтобы упражняться было легче, нужно зеркало - отслеживать, плавно ли двигаются мышцы рта, челюсти и губ, ну и щеки тоже работают в некоторых упражнениях.
Некоторые упражнения не сразу получаются, есть поднимающие настроение смешные, например, надувание щек и упражнение “злой заяц”, когда надо поднимать одну только верхнюю губу, но у меня нижняя челюсть вылезает куда не надо, а должна тихо на месте сидеть, то есть висеть:)
И всего по технике речи 10 уроков примерно по 20-30 минут, а это целое море упражнений, как мне показалось.
Буду потом Андрюшику показывать их, он у нас в семье оратор известный, не помешает потренироваться, поддержать свои природные способности.
Я говорю так, не идеально, сильных дефектов речи вроде бы нет, но цель, как говорит 13-летний Андрей - говорить как дикторы, обладатели безупречного красноречия. Но ведь и они работали с речью.
Собираюсь пройти курс полностью за пару или три месяца, а там хорошо бы взять личного репетитора или сходить на курс по ораторскому мастерству вживую. Эх. работы очень много, но это увлекательно - плюс к очевидной пользе!
Если вам интересно, напишите в комментариях, буду рассказывать об упражнениях и уловках ораторского искусства, куда мне удастся заглянуть и приоткрыть мир Сократа. Вдруг вам тоже некогда, как и мне до сегодняшнего дня, а очень надо. Потихоньку, на бегу, хоть чуть-чуть да улучшим этот навык, а то мне тоже надо было, да быстрых способов не попадалось.
