Приветствую, друзья!
В этой статье я расскажу про Большую Игру по сбору Миль!
Мы все вместе продвигаемся по интересному маршруту, направление которого определяем голосованием. Движущей силой для нас является любая физическая активность, о которой мы сообщаем в специальные чаты.
В зачет уже идут Ходьба, Бег, Беговые лыжи, Велосипед, Волейбол, Зал, Йога, Капоэйра, Плавание, Сноуборд, Табата, Трекинг, Хоккей, Sup, Алтимат и многое другое. Если вы занимаетесь чем-то еще – будем рады добавить!
Каждый понедельник, команда, которая продвинула нас по маршруту больше всех, получает вкусный приз – пирог из пекарни Дмитрия Петракова! Получить пирог можно в Пекарне по адресу г. Мытищи, пр-т. Астрахова, 4 или могу сделать доставку в некоторых случаях (обговариваются индивидуально).
Да, игра командная! Можно объединяться в команды до 5 человек и соревноваться с другими командами. Существует и общекомандный зачет, результаты которого будут подводиться в конце квартала.
Для регистрации своей физической активности напишите в чат строку в следующем формате (список ссылок на каналы в конце статьи):
# <активность> <сколько> [<единицы измерения>] [<когда>]
Например:
# бег 8 км
# ходьба 2000 вчера
данные можно брать с браслета, с телефона, с GPS-трекера и т.д.
Итоги подводятся еженедельно за период сб-пт. Результаты объявляются в воскресенье или понедельник.
Одна Миля равна:
- Алтимат – 7 Минутам
- Бег – 1 Километру
- Беговые лыжи – 1,3 Километру
- Велосипед – 5 Километрам
- Волейбол – 7 Минутам
- Зал – 7 Минутам
- Йога – 10 Минутам
- Капоэйра – 7 Минутам
- Плавание – 200 Метрам
- Сноуборд – 14 Минутам
- Табата – 5 Минутам
- Трекинг – 1500 Шагам
- Ходьба – 2000 Шагам
- Хоккей – 7 Минутам
- Sup – 10 Минутам
По умолчанию все группируются в случайные команды. Для включения в команду нужно прислать личное сообщение с указанием название команды и своего ника или имени для указания в рейтинговой таблице. Так же можно указать Клуб за который выступает команда.
Каждый понедельник команды получают баллы.
– 4 балла получает команда набравшая больше всех Миль
– 3 балла за второе место
– 2 балла за третье место
– 1 балл за обгон 50% участвующих команд
Команда занявшая первое место за прошлую неделю вместе с баллами получает СЛАДАКИЙ ПРИЗ - ПИРОГ 🥮!
Фотографии
Присылайте фотографии мест где вы тренировались или просто посещали вместе с небольшим рассказом! Может быть вы пробегали мимо какой-то достопримечательности или значимого для вас места 🗼, проходили мимо интересного здания или памятника🗿, увидели на пробежке удивительный рассвет 🌅 и у вас осталась фотография этого. Напишите пару слов и может быть это немного развеет тоску по путешествиям и приключениям кому-нибудь. Фотография с рассказом увеличит количество Милей за регистрируемую активность на 10%! А так же фотография будет опубликована тут: https://www.instagram.com/big.game.mile
В течении месяца фотографии будут набирать лайки и тот, кто наберет за месяц больше всего лайков, получит приз! Да, еще одно соревнование 😜
Дашборд
Статус и динамику Большой Игры можно можно – https://clck.ru/Pmpca
Ссылки
Основной канал Telegram – https://t.me/bigmile (не отключайте оповещение, что бы не пропустить важную информацию)
Группа для регистрации активности – https://t.me/bigmilechat (можно отключить оповещения, если есть подписка на основной канал)
Дополнительная группа в WhatsApp – https://chat.whatsapp.com/F3DVjVzIhIOEm2lGQRHn4I (в случае, если подключиться к Telegram совсем нет возможности)
Instagram Большой Игры – https://www.instagram.com/big.game.mile (тут проходит фотоконкурс)
Канал на Яндекс.Дзен про Большую Игру – https://zen.yandex.ru/id/5e161f74612cec00b153e00a (тут правила и разные интересные статьи)
Авторские права
Автор и ведущий проекта Дмитрий Петраков
Рисунок логотипа и метки на карте созданы freepik - ru.freepik.com