Ваша микрокосмическая орбита
Каждая клетка вашего тела обладает биоэлектрической энергией. Она распространяется по определенной схеме, так называемым меридианам, которые в акупунктуре используются для регулирования количества чи в любом участке вашего тела. Основная схема движения энергии называется микрокосмическая орбита (см.рис.) и состоит из спинного и переднего каналов (называемых обычно в китайской медицине соответственно управляющий и функциональный каналы, Эти каналы являются частью нашего раннего развития. Еще в утробе матери наше тело вначале напоминает плоский диск. В ходе развития эмбриона диск сворачивается, оставляя два шва: один вдоль средней линии задней части нашего тела и один — вдоль передней. Задний шов может быть виден в позвоночнике, но передняя линия почти незаметна. Мы редко замечаем передний шов, если только он не совсем зарос.
Один мультиоргастичный мужчина объяснил свое понимание микрокосмической орбиты так: «Я представляю микрокосмическую орбиту как канал или меридиан, как некий путь, который был открыт и исследован в течение тысячелетий для преобразования простой биологической энергии, используемой для деторождения, в более лёгкую и сложную энергию, которая может быть использована для улучшения здоровья и способности заниматься сексом».
Спинной канал
Он начинается в промежности и проходит вдоль спины, от конца копчика вверх по позвоночнику и шее к темени и, наконец, по лбу вниз, где он заканчивается основанием носа и впадиной на верхней губе.
Передний канал
Этот канал проходит от кончика языка до горла и вдоль средней линии тела вниз, к лобку и промежности. Соединение языка с нёбом замыкает микрокосмическую орбиту. Передний канал иногда переводится с китайского как «канал зачатия» и, если посмотреть очень внимательно на живот беременной женщины, можно увидеть едва заметную тёмную линию, которая проходит вдоль части этого канала.
Как ощущается энергия, когда она движется в вашем теле? Дело заключается в том, что вы уже обладаете энергией (чи), движущейся через каждую часть вашего тела. Без неё вы бы не смогли жить. Обычно мы совершенно не чувствуем потока энергии, движущейся в нашем теле. Когда мы впервые осознаем чи, мы можем испытать различные ощущения. Некоторые из наиболее обычных – это теплота, покалывание, колющая боль (подобно ощущению статического электричества), пульсация, шум, газообразование и жужжание. Некоторые ощущают медленное движение, в то время как другие чувствуют стремительный поток. Хотя некоторые чувствуют движение по прямой линии в микрокосмической орбите, большинство отмечает его в одних точках сильнее, чем в других.
Как движется чи?
Существует даоистская поговорка: «Чи движется вслед за разумом». Как только вы сосредоточите на чем-нибудь свое внимание, чи накапливается и усиливается. Как подтвердили эксперименты по биологической обратной связи, сфокусировав внимание на участке тела, можно вызвать увеличение активности нервов и мускулов в этом участке. Чем сильнее фокус, тем больше движение чи. Помните, что чи нельзя подтолкнуть или подтянуть, вы просто передвигаете фокус на другую точку. Понимание всего этого является важным для выработки эффективной практики. Однако вы не просто перемещаете фокус внимания по коже, вы ощущаете явный поток теплой покалывающей энергии.
Сексуальная энергия, или джинг-чи по-китайски, является одной из наиболее очевидных, мощных типов биоэлектрической энергии. На Западе это называется возбуждением или эрекцией, а даоисты считают это образованием сексуальной энергии. Сексуальный кун фу основан на развитии этой сексуальной энергии и использует её для повышения энергии организма и здоровья. Вам нужно научиться извлекать сексуальную энергию из своих половых органов и пропускать её через остальное тело, с тем чтобы практически овладеть техникой Дао для достижения многократного оргазма всего тела и для улучшения здоровья.
Все части вашего тела (включая мозг, железы, внутренние органы, органы чувств) отдают лучшую свою энергию во время оргазма для создания новой жизни. Эта энергия идёт на зачатие ребёнка, но если такой цели нет, полагают даоисты, лучше сохранить её и пропустить по всему телу для удовольствия и здоровья. Так как мы зачаты через оргазм и энергия оргазма пронизывает каждую клетку нашего тела, чтобы быть здоровыми активными, мы должны ощущать эту омолаживающую энергию регулярно, в идеале — каждый день.
Как только вы разовьёте способность пропускать сексуальную энергию по телу, вы сможете ощущать её в любом месте и в любое время. Старший инструктор Дао М. Уинн объясняет: «Сексуальная энергия доступна мужчине 24 часа в сутки, но большинство мужчин обкрадывают себя, так как полагают, что могут удовлетворять себя сексуально только в течение пары минут сексуального общения. Самым освободительным фактором для мужчин является открытие, что они имеют доступ к своей сексуальной энергии и контроль над ней в любое время».
Вы можете заинтересоваться, вся ли эта сексуальная энергия вызывает постоянное ощущение возбуждения и необходимости занятий сексом, «зуда, который требует удовлетворения», или мужчины (и женщины) имеют сексуальные потребности, на которые необходимо и каким-то образом направлять. На Западе пытались подавлять или сублимировать эти желания, но, по учению Дао, это приводит к физической и психологической неуравновешенности. Когда вы занимаетесь саморазвитием, это ощущение возбуждения снимает неуправляемые сексуальные потребности, вызывая энергетическое спокойное ощущения благополучия. Один мультиоргастичный мужчина так объясняет разницу: «До того как я начал заниматься кун фу, если я не имел эякуляции через некоторое время, мои сексуальные потребности становились сильнее и сильнее. Я прибегал к порнографии, кратким свиданиям, пользовался услугами проституток. После эякуляции желание исчезало почти сразу, и я не мог понять, зачем я потратил так много времени и денег, пытаясь удовлетворить его. Я говорил себе, что через некоторое время, мое сексуальное желание вернётся, и я начну все сначала. Когда я наконец начал заниматься сексуальным кун фу, моя сексуальная энергия всё ещё была сильной, но сбалансированной. Первый раз в жизни я был счастлив, что я сексуально состоятельный мужчина, потому что я, наконец, мог управлять своей сексуальной энергией».
Когда вы занимаетесь сексуальным кун фу, вы можете обладать большей сексуальной энергией, чем обычно, и вы должны научиться отводить эту избы- точную энергию. Если это произойдёт с вами, упражнения «Получение сексуальной энергии без возбуждения», описанные в следующей главе, помогут вам преобразовать её в более нейтральную и устойчивую физическую энергию, которую мы выше назвали чи. Вы можете также использовать таи-чи, или чи-гунг, или другие методы, чтобы помочь себе перехватить и отвести эту дополнительную энергию. Упражнение вообще поможет вам справляться с этой дополнительной энергией.