Наверное, многие из вас знают, что лен очень полезен. Причем полезен не только из-за Омега-6 и Омега-3, но из-за других компонентов. Это витамины, микро и макроэлементы и так далее.
Лен — это растение, которое используется и для выжимки масла, изготовления косметики и одежды. Прикладывают различные компрессы. Хорошо используется для похудения, профилактики и лечения заболеваний.
Лен — это хороший природный компонент, который поможет нам повысить иммунитет, улучшить обменные процессы, метаболизм. Также можно похудеть и поддержать кожу в хорошем состоянии. Хорошо влияет и на внутренние органы.
Чем полезны семена льна? Дело в том, что они имеют следующие свойства:
- растворяющие
- очищающие
- отхаркивающие
- смягчающие
- мягкое мочегонное
- обволакивающие
- противовоспалительные
- легкий слабительный эффект
Семена разбухают в кишечнике и долго не перевариваются. Это стимулирует сокращение кишечника и ускоряет продвижение пищи.
В оболочке семян содержится алкалоид линамарин. Он улучшает моторную функцию жкт (желудочно-кишечного тракта).
Кроме этого семена при разбухании (вы заметите в стакане если залить водой) образуют слизь. Она остается на слизистых оболочках. Тем самым предохраняя их от раздражения вредными веществами, которые поступают вместе с пищей.
Именно поэтому лен очень хорошо себя зарекомендовал при лечении следующих болезней:
- гастрит
- бронхит
- гипертония
- атеросклероз
- поливы
- киста
- заболевание матки и ее предатков
- высокая свертываемость крови
- воспаления мочевого пузыря и почек
Также это хорошее общеукрепляющее средство. Иногда полезно принимать беременным и кормящим матерям. Семена помогают выводить канцерогены и пестициды. То есть уменьшают возникновение онкологии. Еще ими можно уменьшать различные интоксикации.Клетчатка в льне содействует очистке кишечника от паразитов. Очень хорошо при запорах.
Лен полезен для кожи, ногтей и зрения. Борется с негативным воздействием свободных радикалов. Есть комплекс минералов, которые предупреждают развитие железодефицитных состояний.
Восстанавливает растение нашу эндокринную систему. Очень полезно для щитовидной железы.
Поэтому судя по описанию, это волшебное средство, которое творит чудеса с организмом.