Газета The Wall Street Journal опубликовала инструкцию с подробными правилами мытья рук. Американские врачи признают, что мытьё рук — один из основных способов предохраниться от коронавируса COVID-19.
4 правила мытья рук
Почему мытьё рук убивает вирус COVID-19
Коронавирус COVID-19 представляет собой сферическую структуру с остроконечными белками, прикрепленными к мембране или оболочке, которая защищает генетический материал патогена. Как только он вступает в контакт с мылом, эта оболочка растворяется, оставляя после себя дисфункциональный вирус.
Сколько времени нужно мыть руки
В среднем люди моют руки не более 6 секунд. Для гарантированного уничтожения вируса нужно мыть руки не менее 20 секунд.
У кого длинные ногти — обрезайте их
Это уже вопрос выживания, а не красоты. Наиболее уязвимые части рук — это кончики пальцев, между пальцами, тыльной стороной рук и под ногтями. По мнению экспертов в области здравоохранения, трение этих поверхностей с достаточной силой имеет решающее значение.
Что делать, если вы в дороге
Используйте дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Они не могут убить все вирусы, такие как норовирус, в котором отсутствует растворимая оболочка. Но дезинфицирующее средство может убить любой коронавирус на ваших руках, если он содержит не менее 60% алкоголя.
Не вытирайте руки после использования дезинфицирующего средства. Дайте им высохнуть на воздухе.