Прежде всего, мы все теряем наши гормоны с возрастом . Эти гормоны помогали нам чувствовать себя молодыми, давали нам энергию, помогали нам худеть, укрепляли суставы и т.д.
Потеря эстрогена у женщин изнурительна, равно как и потеря прогестерона и тестостерона (да, у женщин тоже есть тестостерон!). С годами количество гормонов уменьшаются, не говоря уже о гормонах, которые мы теряем: наши тела разрушаются и начинаются такие заболевания, как рак.
Вы (обычно) не видите молодых женщин с раком молочной железы или молодых мужчин с раком простаты, верно? Это потому, что они полны гормонов.
Добавьте к этому годы тяжелой работы, разбитых сердец, плохой еды, никаких упражнений, счетов, воспитания детей, пробок, трагедий в семье и у друзей, и вы начнете чувствовать себя усталым и старым умственно.
К счастью, у нас теперь есть замена гормонов, которая так популярна в США. Мужчины там могут получить таблетку тестостерона с интервалом в 4 месяца и почувствовать себя новым человеком.
Женщина также может получить эстроген, прогестерон и тестостерон. Он применяется как крем каждый день и может перевернуть вашу жизнь, не говоря уже о том, чтобы избавиться от жира, который просто не исчезнет независимо от диеты и физических упражнений.
В России пока трудно найти врачей, которые способны грамотно прописать гормоны стареющим людям, но это направление быстро развивается.
В США, к примеру, люди делают специальный тест, чтобы определить, где именно дефицит гормонов, а специальная аптека подбирает крем, соответствующий вашим потребностям. Сейчас это приходит и в Россию.
Остерегайтесь любого доктора, который утверждает, что это не хорошо для вас. Многие врачи даже не слышали об этом. Особенно те, кто за пределами крупных городов.
Это не слишком дорого, учитывая изменения и продление жизни, которые оно дает, оно того стоит. Около 150,00 долларов США в месяц.
Диета также играет роль в старении , большую, чем вы думаете. Если вы едите фаст-фуд, мясо и сыр, практически не уделяя внимания сырым овощам и углеводам, то я бы не стала беспокоиться.
Чувствовать себя лучше и моложе - это изменить образ жизни, а не найти быстрое решение проблемы. Важен комплексный подход.
Подписывайтесь на канал и ставьте лайк! У нас много интересного!