Найти в Дзене

Помогите. Ничего не хочу, Что с этим делать?

Ненавижу то состояние, когда много дел, планов, желание, но ты ничего не делаешь, не потому что не можешь и не потому что не хочешь, а потому что устала от каждодневных рутинных занятий, а волшебного пендаля никто не даёт.  Вот и сейчас у меня такое состояние. Из обязательных каждодневных дел это готовка и все, даже посуду мою иногда раз в два дня, а пылесос достаю из недр шкафа и того реже, хорошо как раз в неделю. И такое продолжается уже месяц. Я ем, сплю, готовлю, рисую со своей младшей дочерью (ей два года и пока мы сидим с ней в декрете), а в остальное время либо залипаю на Ютубе за просмотром сопливых мелодрам, либо слушаю книги, теже сопливые любовные романы.  И вот как выйти из этого состояния пока не могу понять. Как разорвать этот рутинный круг равнодушия и безделья. Противно от всего этого, но самой пока не получается. Мозг понимает, что надо что-то делать, а тело не хочет.  Прошу помогите, может кто-то из вас сталкивался с такой проблемой как у меня. Как вы с этим борол

Ненавижу то состояние, когда много дел, планов, желание, но ты ничего не делаешь, не потому что не можешь и не потому что не хочешь, а потому что устала от каждодневных рутинных занятий, а волшебного пендаля никто не даёт. 

Вот и сейчас у меня такое состояние. Из обязательных каждодневных дел это готовка и все, даже посуду мою иногда раз в два дня, а пылесос достаю из недр шкафа и того реже, хорошо как раз в неделю. И такое продолжается уже месяц. Я ем, сплю, готовлю, рисую со своей младшей дочерью (ей два года и пока мы сидим с ней в декрете), а в остальное время либо залипаю на Ютубе за просмотром сопливых мелодрам, либо слушаю книги, теже сопливые любовные романы. 

И вот как выйти из этого состояния пока не могу понять. Как разорвать этот рутинный круг равнодушия и безделья. Противно от всего этого, но самой пока не получается. Мозг понимает, что надо что-то делать, а тело не хочет. 

Прошу помогите, может кто-то из вас сталкивался с такой проблемой как у меня. Как вы с этим боролись? Что делали? Мне важна ваша поддержка и добрый совет.