По статистике в нашей стране более 60% разводов. Я искренне хочу верить, что это преувеличенные цифры и всё гораздо лучше.
Когда происходит развод в семье, в которой родились дети, первое что начинают делить бывшие супруги - это детей.
Для ребёнка важны мама и папа равнозначно. Разумеется, если мы говорим о ребёнке до 3-х лет, то тут всё-таки преимущество у матери. Она умеет ухаживать лучше, лечить, следить за подходящим по возрасту питанием, больше интересуется методами воспитания. Но, и отец важен и нужен ребёнку. Он показывает иную модель поведения, черты характера могут быть схожими.
Говорить о том, что родители разводятся лучше двоим родителям. Не происходит разрыв отношений в один день. И скорее всего, если ребёнок уже старше 3-х, 5-ти лет, то он всё прекрасно видел, что происходило в семье до этого.
Важно проговорить несколько раз, что ребёнок ни в чём не виноват.
Ребёнок может даже заболеть, чтобы "спасти" ситуацию. Обязательно проговорите что вы навсегда будете его мамой и папой, будете любить ребёнка так же сильно, как и раньше. Постарайтесь не говорить ему/ей о причинах расставания. Можно сказать "мама с папой больше не любят друг друга, но тебя будут любить всегда".
По степени влияния стресс от развода следует сразу после стресса от смерти кого-то из близких. Это сильный болезненный процесс, который имеет 4 стадии проживания.
1. Отрицание. Длится примерно 9 дней. Когда нет ощущение, что всё происходит на самом деле, а не во сне.
2. Обида. Длится примерно от 40 дней до 2-х лет.
Что может помочь в этот период ребёнку?
- пальчиковые краски в ванной, например. Рисуем злость. Важно выразить то что внутри.
3. Следующий этап прохождения кризиса - это торги. Длится примерно 2-4 месяца. Дети могут начать врать или фантазировать, появляется чувство вины. Чем помочь в это время? Проговаривать "ты ни в чём не виноват(а)"
4. Депрессия.
Что важно в это время и что может помочь?
- следить за режимом питания
- следить за состоянием вегето-сосудистой системы
- чаще бывать на природе
- арт-терапия
- песочная терапия.
Если не помогает, отвести к неврологу.
5. Последний этап - это принятие. У каждого это может произойти в разный период в зависимости от возраста ребёнка, от того как часто ребёнок встречается с мамой и папой.
Важно помнить, что родственники по папиной или по маминой линии должны быть доступны для ребёнка равнозначно.
Лучшее что можно сделать для ребёнка - это не говорить плохо о втором родителе. Даже, если ситуация трешовая. Домашнее насилие, абъюз, пьянство.
РЕБЁНОК ИМЕЕТ В СВОЕЙ ПСИХИКЕ ОБЕ ЧАСТИ. МАМУ И ПАПУ.
И отрицание одной из частей приводит к тому, что он или она полностью выключают часть своих психических реакций, талантов, способностей.
Происходит процесс самоуничтожения той части, которую второй родитель считает "плохой".
Я понимаю, что тема развода обширная, глубокая и весьма болезненная. Но, знаю что можно постараться не делать ребёнка оружием мести бывшему супругу/супруге.
Можно найти что-то хорошее в бывшем супруге, качества, которые будут расти в ребёнке, а не разрушать его.
Если это подросток, то обязательно отвести к психологу. У детей в это время сильнейший стресс, заниженная самооценка, буйство гормонов, падение авторитета родителя. Будьте бережны с ними.
Есть много бесплатных центров, которые могут оказать психологическую помощь как взрослым, так и детям.
Разумеется, всё зависит от возраста ребёнка, но в любом случае это всегда болезненный процесс и сильный стресс для него. Бывают даже откаты в развитии.
Запрещено говорить ребёнку: "папа НАС бросил", нельзя говорить плохо об отце или матери. Так переносится ответственность на человека, который не понимает истинных причин в силу возраста и отсутствия жизненного опыта.
Расходятся мужчина и женщина, нельзя ребёнка делать частью этой истории. Сейчас стала появляться некоторая культура при расставании. При взрослом подходе людей действительно думающих об общих детях, есть возможность выстраивать нормальные (нейтральные) отношения, которые позволяют чувствовать ребёнку любовь мамы и папы. Никто не говорит что это просто и легко, но это возможно.
Делитесь в комментариях с чем согласны, а с чем категорически нет. Был ли в Вашей жизни развод, когда вы были ребёнком и как это на Вас повлияло? И как вы справились?
Я пишу не с целью наставлений и нравоучений. Иногда с чужими людьми можно поделиться гораздо большим, чем с близкими. Если есть желание поговорить на эту тему, пишите. Оскорбления и хамство буду удалять без лишних слов.