Найти в Дзене
Папа про Сон

4 причины отказа от дневного сна

• Некорректный режим. И это самая расспространенная причина. Когда малыш переутомляется и возбуждается, тогда из-за перегула открывается второе дыхание. И мамы, обычно уставшие от вечной борьбы, убирают один из снов в год или дневной сон вообще в 2 года. Отсюда и следующая причина. • Мама просто устала. Она разрешает ребенку не спать, когда он сопротивляется, кричит и не засыпает. Таким образом  ответственность за происходящее скидывается на малыша. Мол, он сам не хочет. • Скачок в развитии. Это всегда большая нагрузка на нервную систему. Конечно в один из дней малыш начнёт проверять границы дозволенного. И, поверьте, первое в списке, с чего он начнёт - это сон. Поэтому некоторое время просто переспределяйте нагрузку и ВБ в течении дня. • Резкое отлучение от груди. Без разделения сна и сосания, без проработки дополнительного расслабления. Малыш в недоумении: раньше для засыпания мама помогала ему расслабляться своим телом, через сосание он легко засыпал к определенному моменту, а тепе

• Некорректный режим. И это самая расспространенная причина. Когда малыш переутомляется и возбуждается, тогда из-за перегула открывается второе дыхание. И мамы, обычно уставшие от вечной борьбы, убирают один из снов в год или дневной сон вообще в 2 года. Отсюда и следующая причина.

• Мама просто устала. Она разрешает ребенку не спать, когда он сопротивляется, кричит и не засыпает. Таким образом  ответственность за происходящее скидывается на малыша. Мол, он сам не хочет.

• Скачок в развитии. Это всегда большая нагрузка на нервную систему. Конечно в один из дней малыш начнёт проверять границы дозволенного. И, поверьте, первое в списке, с чего он начнёт - это сон. Поэтому некоторое время просто переспределяйте нагрузку и ВБ в течении дня.

• Резкое отлучение от груди. Без разделения сна и сосания, без проработки дополнительного расслабления. Малыш в недоумении: раньше для засыпания мама помогала ему расслабляться своим телом, через сосание он легко засыпал к определенному моменту, а теперь приходиться учиться пользоваться своим телом, учиться самому расслабляться и засыпать по-другому. А так не особо-то и хочется. Ведь на новый способ засыпания уходит больше времени, кроха без должного расслабления просто перегуливает и у него открывается второе дыхание. Именно это мама и принимает за знак, что всё, дневной сон можно смело убирать.

Фото из свободного источника "Яндекс. Картинки"
Фото из свободного источника "Яндекс. Картинки"

!!!! Так может случится с абсолютно любой ассоциацией. Она может перестать работать, если ребёнок её перерос. Теперь ему нужно учиться спать по-другому. Так, как раньше - не работает. Малышу больше не комфортно или не удобно, а как по новому - еще неизвестно. А надеяться на то, что сам уснет, когда «время» придет, очень легкомысленно. Так можно просто накопить переутомление и это приведёт к недосыпу.

☝️ Все, что происходит со сном ребенка, зона ответственности мамы. Дети, в силу своей неопытности, могут неосознанно навредить себе. (Вы же розетку ему не разрешаете исследовать?) Так отсутсвие должного отдыха плохо влияет на работу нервной системы детей, которые первые годы жизни очень стримительно развиваются.