Любовь – прекрасное чувство, способное как осчастливить человека, так и причинить ему бесконечную боль. И может настать момент, когда больше не хочется испытать очередное разочарование или ошибиться в человеке. Становится страшно от того, что потеряется возможность полюбить или наоборот – снова пережить болезненное состояние после очередного расставания.
Современный человек так устроен, что способность терпеть и переносить все тяготы жизни сходит на нет, а вместо этого появляется желание отбросить все, что оказывается не по силам и не нравится. И это происходит как на психологическом, так и на физическом уровне – тяжело терпеть, ходить, работать, понимать другого человека и т.д. Человеку нужно все и сразу.
В отношениях всегда непременно должен присутствовать баланс: «брать» и «давать». То есть, в равной степени получать то, что необходимо, но и в том же размере давать то, в чем нуждается любимый человек. И когда нарушается этот баланс происходит кризис в отношениях, который нередко заканчивается разрывом. Причем, виновата вовсе не любовь или охлаждение чувств, как каждый может думать, а именно большое потребление или претензии и маленькая отдача себя ради блага другого.
Боль от законченных отношений вызывается неоправданными ожиданиями, надеждами и обещаниями. Человек, которого бросили, задает себе вопрос: «За что мне это, я же выполнил все обещания, в отличие от него (нее)?». Болезненные ощущения поглощают человека, он становится закрытым, обещает себе больше никогда не открывать себя другим.
Но проходит время, и инстинкты берут вверх. Человек так устроен, что ему необходимо любить и быть любимым, получать заботу и дарить себя взамен. А в ситуации, когда кто-то обещает себе больше не ошибаться, веря в убеждение, что любви не существует, становится еще сложнее вновь поверить в себя и других людей противоположного пола.
Что тогда делать и как усмирить боль?
Каждый выбирает свой эффективный способ выхода из тяжелого состояния. Это может быть спорт, творчество, путешествие, физическая или умственная работа – и это в лучшем случае, так как в процессе занятости человек полностью сосредоточен на своем занятии. Сложнее, когда выбираются тяжелые формы и способы – заедание проблемы, употребление психоактивных веществ, нескончаемые гуляния, или еще страшнее – летальные уходы от внутренних проблем.
Когда человек обнаруживает, что придерживается более тяжелых форм, необходимо разрешить проблему со специалистом, проще говоря, обратится за консультацией психолога.
Но в любом случае, самое важное – не терять веру в себя. Каждые, даже негативные события в жизни, могут стать хорошим опытом, который учит жить дальше и не повторять прошлых ошибок.
Читайте