Исследователи из Национального института здравоохранения обнаружили, что люди касаются своего лица в среднем 3 - 6 раз в час. И более 50 процентов здоровых людей несут золотистый стафилококк в носовых пазухах, на слизистых, в горле, на волосах или на коже — мытье рук — это то, что нельзя позволить себе делать неправильно.
От школ до больниц и офисных зданий, микроорганизмы находятся повсюду,
Мы постоянно касаемся своего лица в течение дня — часто неосознанно. Убедившись, в том, что руки моете правильно, можно помочь остановить распространение микробов и вирусов; защитить себя и других от потенциальной болезни.
Чтобы убрать неправильные представления о мытье рук, выявлены следующие мифы:
- 1. "Неважно, как долго я мою руки, если использую мыло?" - миф.
В следующий раз, когда вы будете мыть руки, вспомните припев любимой песни. Исследования показывают, что руки нужно мыть в течении 15-30 секунд.
- 2. "Если я использую дезинфицирующие средства, тогда можно — не мыть рук с мылом?" - миф.
Мыть руки с мылом — это лучший и самый эффективный способ, чтобы уменьшить количество микробов на руках. Хотя дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе (не менее 60%) в некоторых ситуациях могут быстро уменьшить количество микроорганизмов на руках, но они не так эффективны, как мыло и вода, когда речь идет об удалении опасных микробов, вызывающих желудочно-кишечные заболевания и в том числе, новый коронавирус.
- 3. "Чем горячее вода, которую использую для мытья рук, тем лучше?" - миф.
Исследования показывают, что температура воды не влияет на удаление микробов. Горячая вода также может высушить кожу, что сделает вашу кожу более восприимчивой к бактериям и может сделать, мытье рук болезненным. Лучше всего мыть руки с температурой, которую вы считаете комфортной.
- 4. "Мне не нужно сушить руки после мытья?" - миф.
Микроорганизмы и вирусы быстрей переносятся на влажных руках и с них, поэтому сушка рук необходима для предотвращения новых бактерий после мытья рук.
- 5. "Сушилки для рук более гигиеничные, чем бумажные полотенца?" - миф.
В исследованиях, проведенных Клиникой Мейо (Миннесота) и Вестминстерским университетом (Лондон), исследователи обнаружили, что бумажные полотенца превосходят воздушные сушилки и могут помочь удалить бактерии, в отличие от воздушных сушилок, которые способны увеличить количество бактерий. Поскольку было показано, что осушители воздуха распространяют бактерии из устройства, на расстоянии.
Многие люди не осознают, что неправильно моют руки, особенно вопрос является актуальным, в сезон респираторных вирусных инфекций. Эффективная профилактика любых инфекций зависит от правильного мытья рук.
Будьте здоровы и внимательны к своему здоровью и здоровью своих близких!
Подписывайтесь на канал и ставьте палец вверх, чтобы как можно больше людей могли разоблачить мифы, которых так много вокруг нас!
И оставлю тут ссылки на мои статьи, опубликованные ранее, переходите
- 7 мифов о борьбе с вредителями.