Благодаря своей невероятной гибкости он попал в Книгу рекордов Гиннесса. Герой более чем двухсот телепередач по всему миру и нескольких сотен журнальных статей. Голливудский актёр, музыкант, полиглот, художник, поэт, философ, мастер йоги. Знаток различных мировых культур. Самый гибкий человек Планеты, человек-змея - Мухтар Гусенгаджиев.
В этой статье хочу поделиться с Вами коротким интервью с удивительным Мухтаром Гусенгаджиевым.
-Мухтар, какую роль в кино Вы считаете наиболее удачной?
Мухтар Гусенгаджиев: Самая моя удачная роль ещё впереди! Чаще всего мне выпадали роли злодеев. Может, у меня внешность такая злодейская. Но в жизни я совершенно другой.
-Есть ли такая творческая область, где Вы стремитесь себя реализовать, но пока ещё не сумели?
М.Г.: Пожалуй, нет.
-Вы объездили почти весь мир. В какой стране понравилось больше всего?
М.Г.: Знаете, я много раз прерывал выгодные контракты, отказывался от выступлений в других странах, потому что меня неудержимо влекло в Москву. Во мне просыпалась такая ностальгия по родным краям, что я бросал всё и летел сюда. Но даже когда я бывал за границей, старался обустроить свой быт так же, как здесь. Первым делом, попав в свой гостиничный номер, я просил вынести из комнаты диван и телевизор.
-Чем Вам диван и телевизор мешают?
М.Г.: Диван мне ни к чему. Я на нём никогда не лежу. К тому же, он много места занимает, а мне нужно свободное пространство для тренировок. Ну а телевизор я практически не смотрю.
-Какими видами спорта увлекаетесь?
М.Г.: Я профессионально занимаюсь тхэквондо. Также мне нравится ушу.
-Какой совет Вы можете дать новичкам, желающим раскрыть возможности своего тела?
М.Г.: Сначала определите цель. Если Вы просто хотите привести себя в форму, то достаточно и часа занятий в день. Нужно завести список ежедневных задач. Например, подтягиваться на турнике, делать упражнения для пресса, отжимания. В любом случае, надо внимательно следить за своим здоровьем. Тогда будут силы и на всё остальное.
Ставьте лайк. А чтобы не пропустить новую статью подпишитесь на канал. У нас много полезного.
Подписывайтесь на наш канал в ютубе:
http://youtube.com/MukhtarGusengadzhiev