Я решила продолжить тему короновируса, поскольку в Интернете, да и в жизни начинается инфодемия – новости распространяются быстрее вируса. И пора бы сказать СТОП этой массовой шизе. Я живу в столице, где огромное число людей, каждый день езжу в общественном транспорте и вижу, как от людей с азиатской внешностью отсаживаются окружающие и косо смотрят в их сторону. Я понимаю, что народ боится за себя и своих близких. НО, давайте проясним.
Вот немного статистики. В группе риска — пожилые люди: смертность от коронавирусной инфекции среди детей, подростков и молодых людей составляет всего 0,2 %, тогда как среди старшего поколения (70+) — 18–20 %. Также стоит быть внимательнее, если есть хронические заболевания лёгких или проблемы с иммунитетом.
Теперь же непосредственно о диагностике. Следующий метод был предложен японским врачом. Основания у него такие: согласно все той же статистике, период развития болезни составляет от 14 до 27 дней, болезнь поражает легкие. Сейчас во всех общественных учреждениях «показателем здоровья» является температура. Но зафиксированы случаи, когда организм не отвечает повышением градусов в термометре на развитие COVID-19 в организме. Однако, тем временем вирус начинает атаковать ткани лёгких. Так что к 27 дню инкубационного периода заболевания может произойти фиброз 50% тканей легких, что представляет прямую опасность для жизни.
Так что же за метод диагностики предлагает японский доктор? Он рекомендует каждое утро на свежем воздухе задерживать дыхание на 10 секунд. Если вы не испытываете дискомфорта, сдавливания в груди, нет кашля и других затруднений дыхания, то с вашими лёгкими все в порядке и вирусом вы не заражены.
Еще одна его рекомендация – каждые 15 минут пейте воду или любую другую жидкость. Дело в том, что если вирус попал к вам в рот или осел в носоглотке, то выпив воды, вы «смываете» его в желудок, где в агрессивной кислотной среде вирус погибает. Таким образом, потребляя достаточное количество жидкости, вы снижаете вероятность попадания инфекции в легкие.
Выполняйте эти рекомендации каждый день, относитесь спокойнее к ситуации и мойте руки. Все будет хорошо!