Как разорвать привычный ход событий?
Если в вашей семье привыкли жить от зарплаты до зарплаты, жить так, как живут все и считают, что с этим ничего не поделаешь, то это и ваше будущее. На нас оказывает влияние окружение, тот мир который нас окружает с внешней стороны.
И это то, что нас путает. Мы начинаем ориентироваться на внешние факторы, как на данность. Что так дано и так будет всегда. Мы пытаемся воздействовать на окружение, чтобы изменить свой окружающий мир, так же внешними факторами.
Мы начинаем жить исключительно из логи ума. Родители нам сказали, что образование, замужество, хорошая работа, все это путь к счастью. И это оказалось самой большой ложью и большим разочарованием. Мы начинаем искать во внешнем мире мужа, работу, людей, которые сделают нас счастливыми. Не дает работа без чувства удовлетворения себя никакого счастья. Брак без удовольствия мука. Мы растеряны и постепенно теряем интерес к себе и жизни. В чем дело, где счастье?
Дело в том, что УМ это действия, которые Я делает без чувств тела. Ум это голые или сухие факты и действия, и не более. В уме нет чувств. Когда мы действуем из ума, чувствительность тела отключена, мы реагируем на происходящее с помощью эмоций. Если вы в вашей картине мира оцениваете что-то как плохое, то у вас автоматически запускается механизм реагирования на это как на негатив. НО это не чувства. Это реакция УМА.
На что же так эмоционально реагирует ум? Ум действует чтобы НЕ ЧУВСТВОВАТЬ. Ум боится чувств, хочет их избежать. Все его действия направлены на это. Вы ищите работу, чтобы избежать бедности, старости, одинокости, гнева близких. Вы женитесь или выходите замуж опять по этим причинам и даже рожаете детей, чтобы было кому подать стакан воды. Мы в погоне за деньгам, за клиентами, за трафиком, лайками только потому, что эти ДЕЙСТВИЯ направлены на то, чтобы НЕ ЧУВСТВОВАТЬ старость, не чувствовать смерть. Ум боится это чувствовать.
Решение, это не только привести мысли в порядок, а и привести в соответствие с этими мыслями, чувства и тело. Изменить последовательность. Вначале я чувствую и я действую. При таком подходе вы ориентируетесь на свое Я. Уходит лишний вес, у вас исчезает причина заедать чувства, чтобы их избежать и не чувствовать. Вы можете быть стройной как в молодости, я это проверила на себе. Потому что вы заедаете свое недовольство собой из-за действий, которые вместо радости дают вам чувство несчастья, одинокости и отсутствия веры в себя.
Я чувствую, чтобы действовать, чтобы жить так, как чувствую что так хочу ЖИТЬ.
Раньше я действовала, чтобы не чувствовать старость, не чувствовать смерть, не чувствовать жизнь. НО жизни нет как без рождения, так и без смерти. Это единый процесс.
Если вам необходима моя помощь, напишите мне. Светлана Птицына, тренер по здоровому образу жизни и достижению желаемых результатов в бизнесе и жизни, переход на новый уровень развития.