Всем привет,прошел еще один день, сегодня я выспался,по настоящему выспался,давно не ощущал это чувство,либо переспишь или не доспишь всегда не очень,а сегодня прям ровно как надо. Всем желаю высыпаться,а завтра уже почти рабочий день,нужно ехать в ростехнадзор, потом в больницу и в офис заехать.
Ладно что у нас по целям:
- Питание: все супер,напряжения нет,вес уходит,желание скушать биг тейсти появляется иногда но терпится =)
По рациону за день:
Да сегодня вышло ,без ужина.
Вес на 12 марта 95.7 кг (-2 кг)
- Бросить курить: полный провал,бой дать не смог,ну вы сами все поняли,морально готовлюсь к новой попытке. Если у вас есть успешный опыт,поделитесь в комментариях,пожалуйста.
И не читал совсем,времени не было а жаль обязательно завтра прочитаю сразу несколько глав.
- По долгам:
6700 долг по кредитке,завтра аванс,нужно распределить бюджет и побольше на кредитку кинуть.
А вы вчера смотрели Лигу Чемпионов ? потрясающий матч показали Ливерпуль и Атлетико Мадрид матч который вызвал кучу эмоции положительных и не очень,всегда бы такой футбол , очень жаль что могут приостановить ЛЧ из за кароновируса но вроде точно скажут 17 марта будем верить в лучшее.
Что было раньше:
Вот думаю когда менять резину,уж очень жалко новенькую резину портить,а вы когда меняете резину на авто?
Спасибо за внимание! В пятницу или субботу напишу отдельную статью по продуктам на след неделю и сколько ушло денег)