Начнем с международных праздников. Все знают и понимают насколько в организме человека важен такой орган, который называется почки. Именно этому органу в 2020 году и и посвящен день 12 марта. Дата праздника меняется каждый год, но это всегда 2-й четверг марта.
Всемирный день почки существует как праздник с 2006 года. Посвящен глобальной информационной кампании, цель которой - рассказать людям о важности наших почек.
Задачи которые ставит этот день:
- Специалисты, изучающие медицине и специализирующиеся в этой области, обмениваются опытом;
- Проводятся и развиваются системы, которые способствуют профилактики почечных заболеваний;
- Проходит модернизация и улучшение качества лечения пациентов с заболеваниями почек;
- Разрабатываются новые лекарства и медицинскую аппаратуру для оказания помощи и поддержки лечения людей с нефрологическими заболеваниями.
Факторы, которые негативно влияют на здоровье человеческих почек, и какие есть меры профилактики, которые могут помочь предотвратить появления заболеваний почек.
Факторы:
- Вредные привычки, такие как алкоголь и курение.
- Употребление наркотиков;
- Употребление медикаментов особенно, которые принимаются на протяжении длительного времени и без контроля врача.
- Недостаток потребления питьевой воды, (Люди часто пытаются заменить воду соками, тонизирующими и газированными напитками (чай, кофе и др.), что в итоге плохо влияет на работу почек.
- Проблема 21 века - малоподвижный образ жизни, он тоже очень пагубно влияет на работу почек.
- Неправильное питание, употребление в пищу большого количества соли, нерациональные, несбалансированные диеты;
- Факторами, негативно влияющими на здоровье почек, могут быть различные виды хронических, инфекционных, генетических заболеваний;
- В дополнение к отрицательному фактору для функционирования почек могут быть и внешние факторы, такие как холод и жара, которые связанные с нахождением в неприятных температурных условиях.
Важные правила, которым необходимо следовать если вы хотите позаботиться о своём здоровье, особенно это касается почек:
- Каждый день регулярно выпивать не меньше 1-1,5 литров воды, но именно чистой питьевой воды, а не других жидкостей в виде соков, кофе, чая и т.д. ИМЕННО ОБЫЧНУЮ ВОДУ, только она способствует промыванию почек;
- Не реже одного раза в год (но лучше каждые полгода) сдавать анализы крови и мочи, для контроля состояния почек; если какие-либо негативные изменения обнаружены своевременно, их можно выровнять в соответствии с назначением врача;
- Нужно больше двигаться, вести здоровый и подвижный образ жизни, чтобы в организме не создавались застойные процессы;
- Питание также очень важно и нужно заботиться о правильном питании, стараться есть много овощей и фруктов;
- Естественно нужно отказаться от всех вредных привычек;
- Ну и стараться контролировать и следить за артериальным давлением и массой тела.
И помните, что лучше заранее предотвратить болезнь, чем потом лечить её!
Еще один международный праздник 12 марта – это Всемирный день против кибер-цензуры.
Это памятная дата, которая была учреждена такими международными организациями, как «Репортёры без границ» и «Международная амнистия».
В современном обществе вопрос о предоставлении и о свободе распространения информации был и остается большой проблемой.Это очень острый вопрос, который волнует много людей. Никто не хочет чтобы его личная информация утекала в интернете туда, куда не нужно. Поэтому попытки ограничения свободного распространения информации всегда вызывает много споров и является очень острым вопросом в современном обществе.
Всегда информация являлась тем с чем человеческий разум неразрывно связан. Человек по природе любознателен и обладание определенными знаниями и сведениями, тобиш информацией, всегда является предметом, который привлекает и влечет человека.
Существуют разные режимы и каждый будь то тоталитарный, авторитарный или демократический - по-разному относятся к свободе и праву на владение информацией, а также свободе её распространения. Для органов власти основным поводом для ограничения информационного пространства всегда были и остаются стремления безопасности уже существующего государственного строя, власти, а также обезопасить государственную идеологию. Таким образом они пытаются создать для общества безопасность, ограничивая область распространения информации.
В Росси каждый год 12 марта отмечается профессиональный праздник работников уголовно-исполнительной системы Министерства юстиции Российской Федерации (ФСИН). Праздник был основан в 2010 году.
Эта дата была выбрана не случайно. А именно связано это с тем, что
В Китае 12 марта считается Днём посадки деревьев. Это весенний праздник, официальным он признан в Китае и Тайване. Каждый год в этот день в стране массово проводят большое количество зеленых насаждений. Кстати 12 марта это еще и день смерти Сунь Ятсена, который был выдающимся революционером.
Почему этот день связан с этим человеком? Потому что именно Сунь Ятсен был инициатором массовых посадок деревьев, лидеры партии и государства лично участвуют в этом мероприятии и по сей день.
Добровольная посадка деревьев является очень важным социальным событием в Китае.
Что несет в себе 12 марта в народном календаре?! Это День Василия Капельника.
Раньше по старому стилю этот праздник отмечали 28 февраля. Православная церковь чтит в этот день преподобного исповедника Василия Декаполита. Каждый год дата праздника может меняться, чаще он приходится на 13 марта, но в 2020 году это 12 марта. В средней полосе России по старому стилю это был либо последний день зимы, либо первый день весны, и считалось приличным на Василия Капельника дождаться капели с крыш.
Но не все знают кто вообще такой этот Василий Капельник и Василий Декаполит.
Василий Декаполит, или Василий Исповедник — это византийский монах, христианский подвижник, живший в VIII веке в Константинополе. Василий был учеником и сподвижником Прокопия Декаполита, которого церковь поминает 11 марта. Оба исповедника вместе несли тяготы, которые обрушились на них во времена иконоборчества при императоре Льве Исавре. Василий вместе с Прокопием были подвергнуты жестоким истязаниям и брошены в темницу, где пребывали до смерти императора.
В этот день всегда было принято для здоровья всей семьи и для очищения воздуха приносить в дом сосновую веточку. Из веток сосны и из ее хвои готовили разные целебные настои.
Ну и как, всегда для поднятия Вашего настроения еще об одном забавном празднике. 12 марта нельзя унывать, потому что это День запрета на уныние)))
В этот день нужно нарисовать то, что будет вызывать у вас улыбку и развесить по в тех местах вашего дома, которые больше всего вас удручают, это может быть и холодильник, напольные весы, протекающий кран или на работе) Сегодня запрещено опускать уголки губ и предаваться унынию. Улыбнемся открыв холодильник и если там ничего нет, то устроим себе праздник пиццы. Можете показать язык зеркалу, если оно вам показывает, что вы якобы имеете какие-то недостатки, в этот день разрешено вести себя как дети, если это вам поднимает настроение))). Станцуйте вальс на напольных весах и пусть они потеряют счет нашим совершенствам. Примитесь за работу с таким энтузиазмом, чтобы она горела в руках. Не унывайте, ведь без уныния жизнь станет куда ярче и веселее!