Ну это даже не челлендж. Для челленджа люди усилия прикладывают, а мне эта еда нравится.
Утром сделала блин из кабачка, яйца, белка и отрубной муки. Сверху 100 граммов коттеджного творожка с запаренными семенами льна и взбитым белком. Кофе с миндальным молоком.
Кайф!
С собой тоже подобная заготовка, в выходные сделала несколько, готовить неохота. Белок подбила телячьим фаршем. В Макдаке выпила кофе со сливками.
У нас везде паника по коронавирусу. Это жесть какая-то. Серый кашляет, хочу завтра врачам показать - накрыло, хотя все это время я была очень спокойна. Что ж такое-то. Дома сидеть не готова, в места скопления людей тянет.
Интересно, это глупо?
На белках с овощами стало легче! Намного. Мне лучше 4 маленьких приема, чем 2 больших, вот реально.
Не взвешиваюсь, на вид пока все очень печально. На висках еще и прыщи, плюс очень большие отеки.((((
Нашли мне хорошего гомеопата. Хочу прежде, чем сдаваться на ГЗТ, попробовать с ним поработать. Боюсь гормонального вмешательства.