Привет дорогие читатели.
Ровно шесть месяцев назад,по утрам я стал есть по 2 зубчика чеснока. Начал я это делать из за того,что моя бабушка говорила "будешь кушать чеснок, станешь здоровым как бык", ну я и решил проверить на деле, так ли это.
Мои наблюдения:
Повысился иммунитет
У меня с детства очень слабая иммунная система. С детства не было такого,что бы я не болел хотя бы 2-х месяцев. Конечно, если не считая тех месяцев,когда я просто находился дома и практически не выходил на улицу. Мой организм не любил холодную, утреннюю погоду. Для меня ходить на работу утром было проблематично (можно так сказать). Я мог на следующий день слечь в кровать с температурой.
Но когда я начал есть по утрам чеснок, боязнь заболеть была, но на деле этого не случалось. За эти 6 месяцев я болел всего один раз. Я не знаю какие вещества находятся в чесноке ( напишите пожалуйста в комментариях ), но как я заметил на себе, он очень сильно повысил мою иммунную систему.
Я просто послушался совета моей бабушки и она была права.
Давление придет в норму
Последний год у меня были проблемы с давлением. Давление скакало постоянно и меня это начало пугать. Врачи сказали мерить давление несколько раз в день и выписали много различных препараторов. Толк от того,что я пил эти препараты я не видел. Всё же продолжал их пить но помимо этого я начал съедать по два зубчика чеснока в день.
К моему удивлению давление нормализовалось, не могу скачать что прям вообще давление пришло в норму. С уверенностью могу сказать одно "стало гораздо лучше чем было". Я не знаю, может это подействовали эти препараты, но после месяца как я начал есть чеснок моё давление постепенно приближалось к норме.
Повысилась выносливость
Я очень ленивый человек и сто раз говорил себе что нужно идти в зал.
Руки до зала так и не доходили, как я начинал думал о зале "мной овладевала лень"
После месяца, как я начал есть чеснок. У меня прям появилось сильное желание заняться спортом, в зал я так и не пошёл (только из за того,что не было времени), но меня начало тянуть бегать по утрам. Почти все эти 5 месяцев я начал делать утреннюю пробежку, тем самым держать своё тело в тонусе. Даже зарядку утром делать было не лень.
Вывод:
Никаких побочных эффектов (кроме запаха) я не заметил. Чеснок пошёл только в очень хорошую для меня пользу. Я не могу сказать с уверенность, что с вами будет тоже самое что и со мной.
Всем спасибо за внимание)