Этот период середины беременности принесет ощущение, что с Вами все в порядке. Вы будете сиять от счастья — значительно улучшится состояние кожи и волос. Если Вы чувствуете себя хорошо, это может стать причиной для праздника. Вы пережили необычайные чувства: впервые почувствовали движения ребенка!
Изменения в организме
Пигментация на коже более заметна, но исчезнет после родов.
Грудь может выделять молозиво — жидкую мутную жидкость, что обеспечивает ребенка всем необходимым в первые дни жизни. Не пытайтесь выжать его - просто вытирайте ватным тампоном.
Вы можете страдать от обычных при беременности недомоганий: кровотечения из десен и увеличение влагалищных выделений. Суставы и связки тела расслаблены, поэтому Вы, видимо, страдаете от боли в спине и др.
Что делать?
- Будете чувствовать себя хорошо, если будете следить за правильной осанкой и не напрягать спину носите обувь на низких каблуках.
- Начните комплектовать необходимые вещи для ребенка, например, сумку - «кенгуру».
Ваш малыш растет
- Появляются волосы на голове.
- Развиваются зубы.
- Формируется сывороточная смазка - белая жирная субстанция, защищающая малыша в утробе.
- Руки и ноги хорошо развиты.
- Защитные субстанции — антитела — транспортируются через Вашу кровь к малышу, чтобы помочь ему противостоять болезням первые недели.
- Ребенок очень активен; Вы уже почувствовали его первые слабые движения. Он может реагировать даже на шум снаружи, но не волнуйтесь, если он еще не двигается много: у него сейчас «тихий» час.
Красивый вид
Внутри срока беременности большинство женщин чувствует себя очень хорошо — блестящие волосы, розовые щеки, здоровая и гладкая кожа. Однако не всегда. Высокий уровень гормонов может вызвать и негативные изменения на коже, ногтях, волосах, все эти изменения исчезнут после родов.
Волосы
Густые и блестящие волосы — привилегия беременных. Однако не все типы волос улучшаются, иногда жирные волосы становятся еще толще, а сухое — сухим и тусклым. Может также выпадать больше. Кстати, волосы на лице и теле темнеют.
Что делать?
Если Ваши волосы сухие и секутся — пользуйтесь мягким шампунем и бальзамом, не расчесывайтесь очень часто и энергично. Жирные волосы мойте часто, чтобы они сияли. Невозможно предсказать, каким будет волос в период беременности, поэтому лучше не делайте перманент, химическую завивку и не красьте его.
Структура кожи
Состояние Вашей кожи, очевидно, улучшится в период беременности: исчезнут пятна, и она станет гладкой и шелковистой. Но у некоторых она может стать сухой или жирной, с пятнами.
Что делать?
Очищайте кожу тщательно. Если она сухая — втирайте увлажняющие кремами и добавляйте в воду масло для купания, когда принимаете ванну, используйте меньше мыла.
Ногти
Ногти могут расслаиваться и ломаться больше, чем всегда.
Что делать?
Надевайте перчатки для работы дома и на огороде.
Цвет кожи
Увеличение пигментации — нормальное явление во время беременности. Родимые пятна, шрамы и особенно веснушки темнеют и увеличиваются, появляется также темная линия на животе. Иногда Вы можете заметить темные пятна на шее и лице («маска баттерфляй»). Не волнуйтесь, после родов они исчезнут.
Что делать?
Избегайте прямых лучей солнца, которое делает пигментацию еще выразительнее. Если гуляете на солнце, пользуйтесь кремом против загара с высокой степенью защиты. Не пытайтесь отбеливать кожу на лице, единственное, что Вы можете использовать, — это маскировочный карандаш.