Доллар - 73 ₽ , евро - 83 ₽ , нефть - 31 ₽ !
На фоне всех этих событий вспомнили, что говорили о страхе бедности в прошлом году в подкасте «Я боюсь». Кстати, крайняя степень боязни обанкротиться называется пениофобия. Избавиться от такого страха можно, обратившись к специалисту, как мы всегда советуем в таких случаях, но от бытового страха остаться «у разбитого корыта» поможет соблюдение нескольких простых правил.
О наших размышлениях на эту тему слушайте в подкасте:
А вот несколько правил от профессионала в этом вопросе, Ольги Соломатиной, автора книги «Как победить страх. 12 демонов на пути к свободе, счастью, творчеству». Страх бедности – девятый демон. Что же с ним делать?
Тратьте меньше, чем зарабатываете
Этот закон обогащения был сформулирован еще Бенджамином Фраклином
Первым платите себе
Откладывайте ежемесячно определенную сумму, то есть платите СЕБЕ, источнику своего благополучия, например, 10% от доходов, а уже потом рассчитывайтесь с долгами и обязательными платежами. И никаких предоплат!
Создайте подушку безопасности
Заначка должна быть достаточной для того, чтобы прожить на эти деньги хотя бы 6 месяцев. Главное правило – никто не должен о ней знать, да и вам самим лучше о ней забыть и жить так, будто этих денег нет))) Нельзя трогать и все тут!
Избавьтесь от долгов
Нам свойственно избегать боли, а отказаться от удовольствия – боль. К тому же взять в долг у банка сейчас неимоверно легко. Не попадайтесь на эту удочку и перечитайте еще раз первое правило.
Контролируйте расходы
Трата денег – это привычка. Если вы решили изменить отношения с деньгами, для начала проследите, на что вы их тратите. Постоянная запись предупредит спонтанные покупки и поможет оптимизировать свои расходы.
Растите активы
Это самый волшебный совет))) Посчитайте, сколько денег вам нужно на жизнь, озвучьте эту сумму, а потом начинайте их зарабатывать. Например, можно проанализировать какой месяц был наиболее прибылен за последний год и почему, а затем делать то же самое каждый месяц. Или представьте ваш желаемый месячный доход и разделите на 4. Это сумма, которую нужно зарабатывать каждую неделю. Теперь идите просить повышение зарплаты до этой суммы или самостоятельно повышайте свою стоимость на рынке труда.
Другие советы на эту тему можно прочитать в книге Ольги Соломатиной «Как победить страх.12 демонов на пути к свободе, счастью, творчеству».
Если вам понравилась статья, поделитесь ей на своей странице :*
Где еще слушать подкаст?
В Apple-подкастах: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/id1478572855
ВКонтакте: https://vk.com/podcasts-185830029
На Яндекс.Музыке: https://music.yandex.ru/album/8770286
На SoundCloud: soundcloud.com/podcastiamafraid
В Castbox: https://castbox.fm/channel/Я-боюсь-id2384228
В Google-подкастах и в приложениях для Android!
