Спираль - элемент в фигурном катании, который представляет собой длительное скольжение на ребре конька в позе с поднятой свободной ногой. Качественное исполнение характеризуется четкостью позы фигуриста и ее красотой. По правилам спираль в короткой программе расценивается как связующий, а не отдельный элемент, поэтому не имеет стоимости. Однако в произвольной программе спираль является элементом хореографической дорожки. Количество спиралей может варьироваться от одной до нескольких. Так же спираль часто используется, как сложный заход на прыжок или каскад. Это в свою очередь увеличивает GOE (надбавки) за выполненные прыжковые элементы. В парном катании спиралью можно усложнить, к примеру, заход на тодес или поддержку.
Существует несколько разновидностей позиций для выполнения спирали:
Спираль в позиции арабеск - классический вариант, характеризуется скольжением в ласточке, когда корпус практически параллелен поверхности льда. Нога может быть поднята вплоть до полного шпагата.
Спираль «Колечко» - скольжение на опорной ноге с захватом свободной в колечко, то есть удерживая за лезвие конька.
Спираль бильман - скольжение в позиции бильман, то есть с поднятием свободной ноги назад, с удерживанием ноги или лезвия конька двумя руками.
Спираль в перекрестном бильмане - скольжение с поднятием свободной ноги и захватом её противоположной рукой.
Спираль в позиции флажок - скольжение на ход вперед с поднятием свободной ноги вбок. Нога может удерживаться одной или двумя руками или находиться в свободном положении.
Спираль Шарлотты - скольжение на ход назад с поднятием свободной ноги назад в полный шпагат.
Спираль Керриган - позиция, которая характеризуется поднятой сзади свободной ногой, которую фигурист придерживает за колено. Такая спираль названа в честь фигуристки Нэнси Керриган из США.
Фан-спираль - скольжение на ход назад с поднятием ноги перед собой. Свободная нога может быть просто поднята или может удерживаться рукой.
Так же к спиралям относятся такие элементы как ина бауэр (разбор элемента и подборки фотографий исполнений вы можете найти здесь, а подборку исполнений в движении вы можете найти здесь) и разного вида кораблики (статью о кнтилевере вы можете прочитать здесь). Однако такие элементы имеют свои яркие отличительные черты, поэтому в этой подборке мы не рассматриваем их.
Спираль в фигурном катании - очень красивый и далеко не самый легкий элемент. Он очень ярко отражает пластику и растяжку фигуристов.
Какая спираль нравится Вам больше всего? Делитесь мнением в комментариях.
Благодарю за внимание!