Всегда хочется побаловать себя чем нибудь, вот я вам расскажу несколько рецептов простых коктейлей.
Ананасовый коктейль
Ингредиенты:
(на 2 порции)
- 150 г свежего или консервированного ананаса
- 250 г любого натурального и густого йогурта
- 1 ч. л. меда
- 8 кубиков льда
Приготовление:
Положить в блендер кубики ананаса, лед, мед, йогурт и взбить.
Перелить коктейль в высокий бокал и украсить апельсином. Перед подачей посыпать мускатным орехом и корицей.
Фруктово-молочный коктейль
Ингредиенты:
(на 2 порции)
- 140 г кураги
- 1 банан сок
- 1 апельсина
- 50 мл молока
- 1 ст. л. меда
- 0,5 ст. сливок
- 80 г льда
Приготовление:
Лед раздробить на маленькие кусочки и положить в холодильник. Курагу замочить в теплой воде на час. Затем откинуть на сито, отделить возможные косточки и размолоть блендером.
Банан Очистить, нарезать кружочками и сложить в чашу блендера. Добавить к нему очищенные от кожуры и пленок дольки апельсина и курагу. С помощью блендера измельчить фрукты и взбивать коктейль 30 секунд.
Прибавить мед. молоко и сливки, взбить и в самую последнюю очередь ввести раздробленный лед. Сразу же подавать на стол.
Молочный коктейль
Ингредиенты:
(на 2 порции)
- 1 горсть малины
- 1 средний банан
- 150 г йогурта с фундуком
- 150 мл свежего молока
- 1 ст. л. меда
- горсть молотого ореха (фундук)
Приготовление:
В блендер положить очищенный от кожу- ры, нарезанный кружочками банан и измельчить его. В смесь добавить йогурт и молоко, взбить в течение минуты, затем еще — ягоды малины, мед и снова взбить.
Готовый коктейль посыпать молотым орехом.
Если захотеть можно приготовить много чего. И ведь для готовки важно не правильность рецепта, а понимание его, ведь если ты понимаешь зачем и что ты кладёшь, ты сможешь сам придумать свой рецепт. Подписывайтесь на мой канал и приятного аппетита.
