Устал уже слышать о том, что запад, будь-то европейцы или американцы, постоянно катят на нас славян бочку. О том, что мы самые пьющие создания на этой планете. Да да, об этом вечно показывают в западных блокбастерах. Будь-то пьёт наш человек чуть-ли не с пелёнок, и каждый божий день, литрами. Статистику ведут, кто сколько выпивает, конечно там совсем другие данные. Хотя испокон веков, крепче кваса ничего не пили, а позднее водка была под запретом.
Но полностью отрицать тот факт нельзя, реальность такова, да много проблем с алкоголизмом появилось, особенно в последние тридцать лет. И у каждого в отдельности свои причины, и не хочется их перебирать. Алкоголизм это болезнь, и как говорят, что даже две бутылки пива в неделю - это уже первая степень алкоголизма. Хотелось бы совсем исключить спиртное из нашей жизни, но это увы не возможно. Остаётся лишь только стараться не попасть к зелёному змию.
Так как же нам употреблять спиртное, чтобы не стать алкоголиком?
Ещё во времена СССР на лекциях по борьбе с алкоголизмом, рассказывали об одном правиле. И если его применять в жизни, то проблем с этой болезнью не будет.
Правило не хитрое и простое, даже я скажу логичное. Просто всего лишь навсего, если приходится пить, то придерживаемся таких рамок - употребления, только с 15:00 до 00:00. Имеется в виду, не то чтобы сесть в три часа дня и продолжать до полуночи, а просто в этот период. Ни раньше и не позже.
Как бы всё просто, ты и высыпаешься, и голова не болит. Самое главное что не похмеляешься. По факту - даже каждый день (всякое бывает) то это уже новая пьянка, а не запой.
Как говориться в старой поговорке: Отец сына бил не за то, что пил, а зато, что опохмелялся. И самое главное, это работает. Но лучше вообще отказаться от этой пагубной привычки, ведь здоровье бесценно.
агит плакат