Самая большая проблема - вредные привычки, с помощью которых вредные бактерии и вирусы попадают в организм.
Сейчас, в дни, когда нам ежедневно сообщают о распространении коронавируса по всему миру, это особенно актуально.
За собой трудно заметить вредные привычки, но попробуйте понаблюдать за окружающими, и вы сразу поймете, что это характерно большинству людей. Почесать нос, потереть глаза, дотронуться до щеки и прочие действия, зачастую даже не имеющие никакой цели, просто неосознанное действие.
Путешествуя или оставаясь дома, необходимо соблюдать правила гигиены.
Интересные факты опубликовала актриса Кристен Белл, которая прокомментировала фотографии при ультрафиолетовом свете, присланные ее мамой.
На фото слева направо можно увидеть состояние рук до мытья, когда их всполоснули, вымыли в течение 3-х секунд без мыла, вымыли в течение 6-ти,15 -ти и 30-ти секунд с мылом.
Учитывая этот тест, актриса призывает мыть руки в течение 30 секунд с мылом.
Роспотребнадзор также наофициальном сайте напоминает:
"о необходимости соблюдения правил личной гигиены: часто мыть руки водой с мылом, использовать дезинфицирующие средства для рук, особенно находясь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта; не касаться рта, носа или глаз немытыми руками; регулярно очищать поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни). При появлении любых симптомов ОРВИ – останьтесь дома и вызовите врача."
Моете так же тщательно руки?
Берегите себя и близких!