Зачастую бывает так, что мы применяем методы психологической защиты, сами не осознавая этого. Так устроен наш мозг - ему необходимо избавиться от негативным мыслей, чтоб остаться в здоровом состоянии
Поэтому совершенно нормально, когда мы что-то "забываем, вытесняем или же не придаем значения". Если бы не было этого компенсаторного механизма, то сложное устройство нашей психики дало бы давно сбой.
Не вините людей, которые не понимают или не помнят очевидные вещи. Может быть, они это делают не специально, а их мозг так пытается защититься?
Вытеснение
Многие утверждают, что до 10-12-ти лет они что-то помнят. Это и есть механизм, который вытесняет неприятные воспоминания. Именно в этот детский период было что-то травматичное, о котором нужно забыть. Но во взрослом возрасте происходит противоположная картина: то, что делаем негативного мы - не помним, а то, что сделали с нами - помним прекрасно. Это и логично. В детстве мы никак не могли дать отпор, а сейчас пытаемся себя оправдать
Перенос
В наш век интернета это особенно заметно. Бывало ли у вас, что в комментариях пишут: выйди уже замуж, устройся на работу, влюбись, похудей, отрежь ужасные уши - а вы даже и не подозревали, что у вас такие проблемы? Именно так авторы этих комментариев пытаются перенести свои личные проблемы на окружающих. Они пытаются внушить вам - что то, что их беспокоит, должно беспокоить и вас. А если отвлечься от интернета, то "бабульки на скамейке" очень хорошо проходятся по соседям и малознакомым людям. Это потому, что все эти проблемы лишь в ИХ голове. Пусть они с ними и живут
Отрицание
Прекрасный механизм, который снижает уровень тревоги. Мы не хотим видеть очевидные вещи. Окружающих это может удивлять и даже, порой, злить, но субъект никак не хочет признавать то, что и так всем ясно. Ем я мало, жена мне не изменяет, я не агрессивный, дети у меня послушные. И такая позиция - совсем не слепота, а компенсаторный механизм нашей психики. Нужно относится к этому с пониманием, а не пытаться что-то доказать
Подражание
Очень хочется быть кем-то другим, подражать своему кумиру, быть на него похожим. Почему? Скорее всего, в детстве такому индивидууму заложили программу: ты плохой. И он пытается стать хорошим, компенсировать то, что ему не дано от природы. Ведь его кумира все любят - я стану таким, как он, стану хорошим - и меня тоже полюбят
Оправдание
Когда человек понимает, что он что-то сделал не так. И с какой стороны на поступок или действие ни посмотри - все равно не так, индивидуум пытается оправдаться какими-то лишь им выдуманными доводами. Ярко это наблюдается в сфере насилия. Я ее побил, потому что она это заслужила. Перенос вины с агрессора на жертву. Такой же принцип действует и в обратную сторону: родители жестоко обращались с вами, но вам кажется, что все было справедливо - ведь у них была такая тяжелая жизнь...
Смещение
Когда высший по статусу отыгрался на низшем, ему обязательна нужна будет компенсация. И где он ее найдет? Ну конечно же в семье. Достанется и жене, и детям, и теще, и даже любимому коту
В первую очередь человек должен осознать, почему он ведет себя так, а не иначе. Проработать эти моменты. Отпустить боль и обиды. То, что касается вас - это лишь ваши проблемы, они не должны отражаться на ваших близких, родственниках и друзьях. Если анализ ситуации не помогает, обратитесь к специалисту, который сможет все это грамотно вам объяснить.
Ставьте лайки, делайте репосты, спасибо за внимание!
Подписывайтесь на мой канал ◄ Помочь в продвижении ◄