Зависимость, любая, это не нормальное состояние человека. И если вы поймали себя на мысли «я без него не могу» начинайте бить всеобщую тревогу!!! Но и с этим можно справиться.
Почему наркотическая зависимость, алкогольная и никотиновая, это плохо, а зависимость от мужчины для многих женщин хороша?
Если вы обнаружили у себя следующие мысли:
- я без него не могу
- кому я буду нужна, как ни ему
- как он, такой распрекрасный, выбрал меня и терпит
- если он уйдёт я покончу с собой
- пусть лучше бьет, чем уйдет
- я разрешу ему все, лишь бы он был
и в добавок к этому вы:
- позволяете ему обращаться с вами так, как в трезвом сознании вы бы не позволили
- прощаете ему все его прегрешения
- ждете выполнения обещаний , которые не сбываются
- боитесь его потерять на каждом повороте
- ревнуете к каждой юбке
- понимаете, что это конец, но не можете расстаться.
- расстаетесь с ним сами каждую неделю
- отказались от всей своей жизни ради него
- стали подчиняться всем его прихотям
- боитесь «начинать новые отношения»
...то поздравляю, у вас психологическая зависимость. Она может появиться из-за внутренних комплексов женщины: в таком случае мужчина не виноват. А может быть создана мужчиной - ему так выгоднее и легче жить.
Что с этим делать?
Отвыкать! Если когда-либо бросали курить знаете, что тяжело только первые дни, а последующие главное не закурить новую сигарету. В отношениях тоже самое! Тяжело будет только первое время, но потом будет в разы легче.
Вы и ваше сознание привыкло к одной мысли об этом человеке. И для того чтобы избавиться от зависимости от мужчины в первую очередь нужно переключиться на новые вещи, новые интересы, новые впечатления. Насильно заставлять себя заниматься другими делами и думать о другом! Со временем вам будет проще, и в дальнейшем вы придёте к тому, что иметь свою жизнь вне отношений это не так плохо.
Главное, как и в курении, это первая «неделя», когда вы будете думать только о нем и будет казаться что это никогда не кончится. На этом этапе важно заставлять себя быть постоянно занятой!
Обращаю ваше внимание!
Избавление от зависимости не обязательно предполагает расставание. Если вы хотите сохранить отношения (например это семья), то избавившись от зависимости вы только улучшите отношения с вашим мужчиной. А если же вы зависите от мужчины отношения с которым изжили себя это позволит вам сделать этот шаг и начать новую жизнь.