Какие картинки проплывают у вас в голове когда вы слышите слово "фитнес"? Наверняка: спортзал, молодые девушки в красивой форме скачут легко и грациозно.
Так вот, эта картинка была бы реалистичной 20 лет назад.
Мое знакомство с фитнесом началось лет двадцать пять назад. Сейчас я понимаю, что нам тогда повезло. В северном городке, в обычном спорткомплексе, уже тогда был зал со слайдами, степами, отягощениями и т. д. Тренера были классные и я несколько лет, будучи подростком, занималась фитнесом. Почему я его бросила, сейчас даже не вспомню. Потому как мне очень нравилось. Да и польза - очевидна.
Так вот, тогда, в залы действительно ходила одна молодежь. У нас даже не было групп для женщин (тогда была система фиксированных занятий)! Куча групп для девчонок - подростков, и всё!
Лет прошло много. Фитнес в моей жизни возникал периодически. После появления детей встроить его в свою жизнь на регулярной основе не удавалось.
Но год назад, фитнесклуб открылся недалеко от дома и это всё предопределило. При том, что потребность в спорте я с возрастом ощущаю всё больше и больше: спина болит, мышцы слабеют, бока появляются и т. д. В общем: купила абонемент на стадии "до открытия" и начала ходить сразу после оного.
Почти сразу обратила внимание: я, наверное, самая молодая из тех, кто ходит на групповые занятия! А мне давно за 30, мне даже ближе к 40!
Короче полные залы взрослых женщин! А где молодежь? Я была крайне удивлена. Сложилось впечатление, что на фитнес сегодня ходят те, кто ходил и 25 лет назад! Где же юные леди? Неужели им не хочется красоты и стройности?!
Надо сказать, что цены в клубе - доступные. Годовой абонемент выходит дешевле любой детской развивающей студии. Так он безлимитный! А не фиксированных три раза в неделю. Плюс - хамам, приятное дополнение!Так, что стоимость - не причина. В нашем городе эти деньги по карману многим.
К моей радости, через полгода после открытия клуба, начала появляться молодежь. Подростков мало пока, но уже юные девчонки стали появляться чаще! Теперь у нас разношерстные группы, а не из серии "для тех кому за... "
А вообще контингент разный, иногда "улыбает", а порой восхищает!
Такое оно, лицо современного фитнеса - смешанное и неоднозначное. Единственное, что всех объединяет - желание быть здоровыми! Чего и вам желаю!
Любите жизнь! Подписывайтесь на мой канал - будем дружить!
