Почему же нам неприятна критика?
На этот вопрос есть ответ- критик своей речью нарушает наши личностные границы, и копашится в нашем внутреннем мире, словно грязным ботинком прощупывая треснувшее стекло, нажимает на слабое место.
Но зачем?
Это может быть манипуляция, а может быть так, что человек в видит в вас черту, которую не хочет признавать в себе и создает такую проекцию.
Реагировать на критуку нужно!
Нужно отстаивать свои границы. Если вас критикует близкий, то нужно сказать, что вам неприятно и больно, более действенным будет ультиматум:"Если ты посмеешь так обо мне говорить, то..."
Если человек вам не особо не близок, то стоит неагрессивно, отреагировать так:"Да, во мне что-то не так . И что?" Это собьет критиканта с толку.После можно ,добавить,что его критика выла бестактна, и ваша жизнь вовсе не его собачье дело.
А ещё критика-это всегда про человека, который критикует. В нём что-то не так, пользуясь проекцией он выпускает внутренний накопившийся пар.
Нужно воспринимать критику только в виде конструктивной обратной связи, где вы осознаете, что были не правы.
Если вам понравилась статья, вы можете поставить класс и подписаться на мой канал.