Продолжим тему рапида. Субъективное растяжение-сжатие времени - крайне полезный навык, его стоит тренировать постоянно.
Чем больше мы тренируемся, тем быстрее включаются механизмы автокоррекции мозга. Они помогают нам и в самых критических ситуациях, иногда спасая жизнь, и в обычной "рутине". Достаточно сознательно дать команду мозгу на ускорение. Все то же самое, что мы и делаем, но с максимальным ускорением!
Приблизительно через 10-30 секунд состояние ускорения станет восприниматься, как пластичность, текучесть времени. Мир словно замедляется, а ты работаешь в обычном режиме. Незабываемый драйв!
В прошлой статье Управление временем (рапид) | 1 я говорила о том, что живой фонтан с его скоростью и непредсказуемостью очень хорош как "наглядное пособие" для тренировок. Это так называемый "быстрый рапид".
Практикуя быстрый рапид, стоит начинать с более бурного, сильного фонтана (или с самой быстрой его части). Например:
Очень желаю вам побывать на этой вилле! Выбираем самый мощный фонтан, а затем переходим к более медленным.
Выбирать есть из чего. Фонтаны на Вилле д’Эсте:
Выполняем упражнение на любых доступных фонтанах в своем городе! Приезжайте к нам в Санкт-Петербург, фонтаны Петергофа не уступят Италии.
Однако, подход к ним вплотную более затруднен. Именно поэтому стоит сперва набраться опыта на любых доступных фонтанах :-).
Отличной практики и удовольствия от управления временем! Буду очень рада вашим наблюдениям, замечаниям.
Управление временем (рапид) | 1
Подборка материалов Как радовать свой мозг для управления и мозгом, и самочувствием. Это не оговорка, сейчас распространено мнение, что мозг управляет нами, а мы так... обслуживающий блок :-). Все дело в осознанности, я уверена.
Подписывайтесь на канал, дорогие друзья, и продолжим учиться самому важному у самых великих!