Стоит ли отдавать ребенка в секцию художественной гимнастики: часть 2 Ранее я писала о том, что ждет юных граций и их родителей в мире спорта, в частности, в мире художественной гимнастики. Продолжим? С удовольствием! Итак, помимо всего прочего, не стоит забывать о том, что сами по себе нагрузки в ХГ -- неестественные для человеческого организма: растяжки в "минус", развитие гибкости суставов силовыми методами, постоянное удержание веса тела в высоких полупальцах и многое другое -- никогда не пройдут без последствий для тела и суставов. Вопрос здоровья для гимнасток сегодня особенно актуален. Дети травмируются часто, с малого возраста. До 10-12 лет детям хватает компенсации организма. А далее, когда начинается активная перестройка, -- тело может буквально сыпаться. Массажи, тейпирование, спа-процедуры на дому -- малая толика того арсенала, которым сегодня обладает типичная гимнастка. Как пережить этот период, каких рекомендаций придерживаться, я расскажу как-нибудь в другой раз, с
Отдавать ли ребенка в секцию художественной гимнастики? Часть 2
11 марта 202011 мар 2020
166
3 мин