Эмоции важно пережить, сказала известная Ирина Хакамада, бизнес-тренер и политический деятель, на предпринимательском форуме Москвы.
Человек так устроен, что не умеет контролировать эмоции. Испуг, страх, смех, радость возникают неожиданно. Разве предугадаешь, что через минуту будем плакать от счастья или смеяться до упаду? Эмоции случаются в нашей жизни. Это часть нашего организма и жизни.
⠀
Продолжительность эмоции составляет 2 минуты. Затем мозг успокаивается и эмоции переходят в сознание, к нашему интеллекту. А интеллект, сформирован нашим обществом, социумом. Всё, что доносилось учителями, соседями, друзьями, родителями закладывает наш интеллект. Эмоция переходит в интеллект и интеллект на основе пережитого рождает в нашем подсознании установку. С которой живём всю жизнь и чаще не осознаем ее.
⠀
Эмоция😡😱😁 длится 2 минуты, установка же длится бесконечно.
Как с этим справиться?
Ирина Хакамада, основываясь на политическом опыте, предлагает мгновенно убрать установку и не впадать в ее нарастающее действие. И начать мыслить по-взрослому. ⠀
В следующей статье приведу пример для правильного понимания и применения на практике, как бороться с установками по хакамадовски.
Подписывайтесь на наш канал и будьте всегда в курсе самых интересных новостей и свежих полезняшек.
Здесь наш сайт carerus.ru для всех неслышащих и слышащих ;)
Также читайте:
5 способов справиться с негативом окружающих
Какие известные песни портят нашу жизнь? А мы даже не замечаем этого!
Топ 10 крутых песен, которые поднимут настроение и прибавят зарплату.