Знаете ли вы признаки того, что вы находитесь в здоровых отношениях?
Многие пары полагают, что их отношения здоровы, потому что они любят друг друга, но любовь - это не единственное, что делает их здоровыми.
Если вы хотите знать, здоровы ли ваши отношения, вот 10 обязательных качеств здоровых отношений:
1. Безусловная Любовь.
Настоящая любовь - это первый признак здоровых отношений. Это не значит, что из-за того, что вы любите друг друга, вы не будете ссориться или драться.
Это просто означает, что вы любите друг друга, даже когда сердитесь друг на друга; вы не позволяете ссорам или мелким дракам ослепить вас.
Когда вы состоите в здоровых отношениях, вы продолжаете делать то, что делаете обычно для того, чтобы помочь друг другу, даже после большой ссоры.
Споры и ссоры неизбежны в здоровых отношениях. Важно то, что вы способны выйти за пределы конфликта и решить его мирным путем, потому что вы по настоящему друг друга любите.
2. Отличная поддержка.
Еще одно важное качество здоровых отношений - это умение оказывать и получать большую поддержку. Это означает, что вы поддерживаете друг друга в любой ситуации.
Даже если ваш партнёр, сомневается в себе, вы верите в него и поддерживаете его на протяжении всего пути.
Когда другие говорят, что он не добьется успеха, вы поддерживаете его с твердой верой в то, что у него есть потенциал для достижения успеха.
Вы оказываете ему эмоциональную и физическую поддержку, чтобы он мог достичь своих целей, потому что вы знаете, что когда он счастлив, вы тоже счастливы.
Вы и ваш партнер должны мотивировать друг друга стремиться к достижению важных целей и быть готовыми предоставить друг другу достаточно свободы для этого. Когда наступают трудные времена, вы поддерживаете свою половинку, вместо того, чтобы разрушать друг друга.
Однако это не означает, что вы можете рассчитывать на поддержку во всем, что вы делаете. Если ваш партнер уговаривает вас бросить курить, лучше питаться или не засиживаться допоздна в офисе каждый вечер, он, вероятно, делает это из-за беспокойства о вашем благополучии. И это здоровые отношения!
3. Честность и прозрачность.
Многие пары борются с ложью каждый день. Нужно ли сказать партнёру правду, зная, что он будет злиться?
Или нужно позволить ему узнать самому и положить конец нашим отношениям? Это единственные два варианта, которые у вас есть: сказать или не сказать.
В здоровых отношениях вы всегда должны говорить правду, какой бы ужасной она ни была.
Если ваш партнер любит вас достаточно, он будет сердиться или грустить некоторое время, но потом он полностью вас поймет.
Честность - одна из добродетелей, которая может создать или разрушить ваши отношения; все зависит от вас!
4. Абсолютное доверие.
Доверие - одна из самых больших проблем, с которой пары сталкиваются ежедневно. Очень легко любить кого-то, но доверие нужно заслужить, а для этого необходимо много работать.
Как только доверие в отношениях подрывается, его очень трудно восстановить. Так что, постарайтесь не сломать его в первую очередь! Верь ему, когда он говорит, что идет в парикмахерскую.
Не следуйте за ним, чтобы узнать, куда он действительно идет. Не следите за ним в Инстаграм или ВКонтакте, чтобы узнать, кому нравятся его фотографии. Не просматривайте его переписки в поисках подозрительных сообщений.
Вы должны полностью доверять своему партнеру, чтобы ваши отношения сложились. Вы не можете сказать, что любите свою половинку по настоящему, если недостаточно доверяете ему.
В крепких, здоровых отношениях ни один из вас не должен становиться подозрительным или ревнивым без явной причины. Если у вас есть неприятное чувство, что вы не можете доверять своей второй половинке, ваши отношения быстро пойдут под откос.
Однако это чувство доверия не развивается в одночасье. Оно исходит от каждого партнера, который держит свои обещания и придерживается правил взаимоотношений (не спать с кем попало, не лгать о серьезных проблемах и т. д.) последовательно в течение определенного периода времени.
5. Без насилия.
В здоровых отношениях вы не оскорбляете друг друга словесно, эмоционально или физически. Вы не говорите друг другу обидных слов и не бьете друг друга.
Как можно сказать, что ты любишь кого - то и избиваешь его при малейшей провокации? Это не здоровые отношения.
Если вы любите кого-то, вы не причиняете ему боль намеренно постоянно. Здоровая любовь - это доброта, терпение и забота, а не вред.
Переговоры - это одно, а использование угроз, чувства вины и лжи для манипулирования партнером - совсем другое. Никто не должен мириться с таким издевательством.
Если ваш партнер угрожает бросить вас, воздержаться от физической привязанности или каким - либо другим способом наказать вас при любой ссоре, ваши отношения могут быть не такими здоровыми, как вы думаете.
6. Свобода.
Это идет рука об руку с доверием. Когда вы полностью доверяете своему партнёру, вы не подозреваете его в том, что он вам изменяет или что-то скрывает от вас.
Вы не спрашиваете, что он делает, когда вас нет рядом; вы просто даете ему передышку или свободу, которую он заслуживает.
В отношениях необходимо личное пространство. Это не подлежит обсуждению! Вы не можете цепляться за своего партнера каждую минуту, потому что боитесь потерять его. Это совершенно нездорово!
7. Отличное общение.
Когда вы находитесь в здоровых отношениях, вы можете говорить о чем угодно. Вы можете быть самим собой и говорить обо всем со своим партнером.
Вы не боитесь говорить о финансах, здоровье или других деликатных темах. В здоровых отношениях нет необходимости что - то скрывать от партнера.
Вы не можете дождаться, когда вернетесь домой с работы, чтобы рассказать ему о своем сумасшедшем дне на работе или о той интересной истории, которую вы услышали от коллеги.
Если вы хорошо общаетесь со своей половинкой, у вас есть одно из лучших качеств здоровых отношений.
8. Взаимное уважение.
Многие люди принимают это как должное. Они полагают, что, поскольку их партнер любит их, им не нужно умолять их остаться.
Поэтому они разговаривают со своим партнером так, как им нравится, и обращаются с ним как с мусором. Они не испытывают никакого уважения к своей второй половине.
В здоровых отношениях должно быть взаимное уважение в паре, чтобы оставаться вместе в течение длительного времени.
Уважение - одна из главных характеристик здоровых отношений, будь то дружба или брак.
Уважающий вас партнер готов выслушать вас непредвзято и учитывать ваши интересы при принятии любых взаимных решений.
Напротив, партнёр, который вас не уважает, будет всячески вас принижать, делать замечания и критиковать вас перед другими, игнорируя то, что вы чувствуете.
Относитесь к любимому человеку с уважением, чтобы у вас были взаимовыгодные отношения.
9. Время.
Независимо от того, насколько вы заняты, вы будете уделять достаточно времени любимому человеку.
Очень важно проводить друг с другом время, без отвлекающих факторов, гаджетов или детей.
Можно устроить поход в кино или пикник только для вас двоих.
10. Романтика.
Если вы регулярно занимаетесь любовью со своей половинкой, вы находитесь в нескольких шагах от здоровых отношений. А если вы делаете друг для друга различные сюрпризы, свидания и другие романтические вещи, то ваши отношения можно считать идеальными! Ведь поход в кино, случайно найденная любовная записка или внезапный романтический ужин сделают вас ещё счастливее и ближе друг к другу.
Вот и все! Это были 10 верных признаков того, что вы находитесь в здоровых отношениях.
Все, что вам нужно сделать, это взглянуть на ваши отношения и отметить все качества, которые в настоящее время в них присутствуют.
Ваши отношения не должны соответствовать всем десяти признакам, но по крайней мере, они должны иметь 5 из 10 качеств, упомянутых выше.