Этот витаминный салат готовится быстро и отлично отбивает аппетит. Короткое видео в конце статьи.
Рецепт:
300-400 граммов квашеной капусты промыть и отдать
2-3 столовые ложки консервированной фасоли
1-2 столовые ложки натертого на крупной терке яблока без кожицы
30-40 граммов сырой моркови
Приправа не острая, отруби, лимонный сок или яблочный уксус по вкусу
Все смешать, можно добавить 1 чайную ложку растительного масла, охладить и есть.
Вкусный низкокалорийный салат готов.
Видео с моего Ютуб канала Тутси:
А как Вы готовите полезный завтрак?
Большое спасибо за подписки, лайки и комментарии. Делитесь рецептом с друзьями в соцсетях.
С вами Тутси Диеты Ютуб и рецепты.
Все мои статьи с рецептами ТУТ.
Готовьте со мной другие вкусные и полезные блюда:
Быстрое и вкусное шоколадное мороженое без сахара! - всего 2 продукта, за 5 минут.
Маринованные грибы. Быстрый способ - вкусный диетический рецепт.
Корейский салат из куриных пупков - полезный и вкусный рецепт. Отлично насыщает.
Ветчина в кружке - готовим дома без хлопот.
Нежнейшее куриное филе - очень мягкое и вкусное.
Супер диета сытная из 2 продуктов - бюдженый вариант.
Тушенка из рыбы тает во рту - готовится легко и без усилий.
Суп для похудения - жиросжигающий, бюджетный и простой рецепт.
Диетические лодочки на праздничный стол - красивая подача.
Шоколадный крем-мусс без сахара и жира - диетический рецепт.
