По графику у меня выходной. Когда много времени проводишь на работе, то каждый выходной на вес золота, совсем не хочется потратить это драгоценное время впустую. Конечно, в выходной день необходимо сделать дела семейные, но ещё очень важно подпитаться энергией. А откуда взять силы и энергию для работы. Конечно ЗОЖ и активный отдых. За окном почти середина марта, но снега ещё полно, решено пробежать на лыжах. Благо есть отличная лыжная трасса в лесу протяженностью 25 км. На машине до старта всего то несколько км. В лесу здорово, погода сегодня радует, солнечно. В городе чувствуется приближение весны, на участках освещенных солнцем уже тает, на дорогах слякоть, а в лесу ещё царство зимы. Очень много снега, в тенях сосен ещё остаётся морозный воздух. Прибыв на место, небольшая разминка, беру лыжи и вперед. Лыжня отличная, недавно выпал свежий снег и видно, что с утра уже был ратрак и он освежил трассу. Сегодня решено пробежать 15 км. В предстоящее воскресенье 15 марта будет проходить