Есть ли у тебя время? Именно на это?
Есть ли у тебя время на чтение книг?
Не полезной литературы, которая прокачает твоего Внутреннего Ученика очередными инструкциями как проще жить, сокращая и повышая эффективность. Нет, время на художественную литературу, сложную, оставляющую послевкусие, требующую размышлений и потребности вернуться, перечитать?
Есть ли у тебя время на еду?
Нет, не на кофе в картонке, но с пенкой-сердечком, которое так ловко сделал двухметровый брутальный бородач-бариста в белых кедах. Не на пиццу и суши, не на полуфабрикаты из микроволновки. И даже не на красиво и для антуража поданный десерт во время романтического свидания.
Время на еду. На наслаждение вкусом, простым или сложным. На ощущение человеческого тепла и души, вложенных в приготовление этой булочки, шашлыка, чая...
Есть ли у тебя время на то, чтобы побыть с собой, наедине? Прислушаться и наконец услышать собственные ощущения, чувства, мысли? Истинные желания?
Считается, что время - невосполнимый ресурс. Но даже время относительно: оно может замедляться или ускоряться.
Все дело в направлении внимания.
Время всегда есть. Но на что в своей жизни ты направляешь своё ВНИМАНИЕ?
Внимание - ценнейшая из валют.
В размышлениях
ваш реалистичный психолог
Эвелина Гаевская
в Инстаграм @evelinagaevskaya
#эвелинагаевская #философияжизни #блогпсихолога #ценностижизни #психологволгоград