Найти тему
Akita Market

Авокадо это фрукт?

А вы знаете, что авокадо - это фрукт?⠀

Его называют ещё «Персеей американской» или «аллигаторовой грушей» - и это правда не овощ, как его часто воспринимают – а именно фрукт с большой косточкой внутри ☝️

⠀Дак зачем же нам его есть?🤔

✔️Улучшает сон и повышает настроение.

✔️Улучшает состояние сердца и сосудов.

✔️Обеспечивает мочегонный эффект.

✔️Способствует профилактике рака.

✔️Снижает холестерин.

✔️Улучшает свертываемость крови.

✔️Действует как антиоксидант.

✔️Борется с лишним весом.

✔️Замедляет старение.

✔️Нормализует функции ЖКТ.

В общем, мы минусов не нашли