О каждом из пунктов в этой статьи мы обязательно поговорим подробнее позже, а сейчас рассмотрим основные этапы на пути к какой-либо цели. Составление хорошего плана — один из самых важных шагов к задуманному.
1. Понять, чего ты хочешь на самом деле. Что является конечной целью твоего плана? Деньги, работа, девушка/парень? А почему именно это? Что важного ты получишь? Почему тебе важны именно эти цели?
Если ответом окажется "ну у всех есть, а почему у меня нет?", то цель выбрана неверно. Важно как можно подробнее представить желаемый результат со всеми бытовыми мелочами. Какие эмоции ты хочешь получить? Почему ты думаешь, что именно эта цель даст желаемые ощущения?
2. Понять, чем ты готов пожертвовать. Время? Силы? Деньги? Отказ от привычного отдыха ради цели? Представь, как изменится твоя жизнь после получения желаемого. Сейчас мы говорим не только про путь к цели, но и про сам результат. Ты найдешь любимого человека — придется тратить на него силы и время, найдешь хорошую работу — для развития придется прикладывать усилия постоянно, а не только до собеседования. И так с любой целью. Прохождение плана до конца сильно изменит твою жизнь. Готов? Тогда поехали дальше.
3. Ресурсы. Про них часто говорят психологи, но не всегда объясняют, что же это такое. Ресурсы — это всё, что может тебе помочь в достижении цели. Время, навыки, силы, деньги, знакомства. Сколько ты сможешь каждый месяц тратить на достижение цели? Сколько у тебя есть времени, которое ты можешь освободить? Какие у тебя есть навыки? Может помочь даже самая странная способность, если её грамотно использовать. Есть ли люди, которые могут тебе помочь? Если не материально, то хотя бы мотивировать и поддерживать, это тоже важно. Нельзя отдавать слишком много ресурсов, иначе энтузиазм не выдержит лишений и «перегорит». Обязательно надо оставлять время на отдых, деньги на бытовые траты и т. д. Оценивай ресурсы адекватно.
4. Информация. В первый момент может показаться, что ты знаешь слишком мало, не пугайся, это нормально. Ощущение уверенности придет с опытом, а опыт лучше получать, понимая, что ты делаешь. Согласись, глупо начинать что-то делать вслепую. Узнай, как другие добивались подобных целей. Почитай в интернете, поспрашивай у знакомых, может пригодиться даже информация из фильмов и художественной литературы. Конечно, там многое приукрашено, но некоторые идеи могут быть полезны. Всё, что хотя бы теоретически может пригодиться, лучше записывать и систематизировать.
(А потом поделиться результатами в паблике, твоя информация будет полезна другим, а я и другие подписчики подкинем свежих идей тебе)
5. Создание плана. Соотнести информацию с ресурсами и подумай, как они могут помочь в достижении цели. Что ты реально можешь сделать? Ключевое слово - реально. Если до сих пор ты всё своё время проводил перед телевизором, то вряд ли сможешь резко изменить образ жизни и начать активно работать над задачей. Не надо пытаться сделать всё сразу, регулярность выполнения небольших пунктов будет намного эффективнее разового усилия. Разумно разбей план сначала на крупные этапы, потом на более мелкие, вплоть до планов на каждую неделю. Оцени время, которое понадобится, и ограничь его для каждого маленького шага. Заодно получишь представление и о примерном времени выполнения всего проекта.
6. Маленькое полезное действие. В твоей жизни не должно быть дня, когда ты не сделал маленькое действие, приближающее к цели. Выполнять план на неделю в последний день - не лучшая затея, намного лучше каждый день делать маленький шаг к цели, четко по плану. Шаги должны быть такими, чтобы не было необходимости откладывать что-то на завтра. Пусть движение будет небыстрым, но постоянным и стабильным. Увеличивать скорость можно только тогда, когда привычка уже выработана и выполнить план на день не составляет труда на протяжении нескольких месяцев.
7. Коррекция. Если ты больше 3 месяцев следуешь плану, а результатов не видно, то план нужно изменять. Причиной может быть неверное распределение ресурсов или недостаток информации.
Конечно, за 3 месяца жизнь вряд ли резко изменится и наполнится счастьем. Однако при правильном плане и его регулярном выполнении ресурсов должно стать больше, должны стать более ясными последующие шаги, должны быть хоть какие-то результаты деятельности. Хотя бы уверенность в себе должна подрасти.
Страшно, сложно, непонятно. А кто обещал, что будет легко? Многие препятствия только кажутся непреодолимыми, думаю, твоя цель стоит усилий. Если будет нужна помощь - записывайся ко мне на консультацию
